Adams rot: läkande egenskaper och användning

Varifrån växtens namn Adams rot kommer – en underhållande legend berättar. Det sägs att Adam, när han promenerade i lustgården, inte såg de gamla utstickande rötterna och snubblade. Resultatet av denna klumpighet blev en skadad fot. Hans trogna fru och vän Eva, på jakt efter ett naturligt läkemedel, råkade hitta en tidigare okänd ranka. Hon bestämde sig för att försöka hjälpa sin älskade med denna växt. Det visade sig att hennes intuition var rätt, och Eva hittade det rätta sättet att använda den: hon skar upp roten och lade den på såret och fäste sedan ett bandage. Tack vare rankans unika egenskaper läkte Adams onda fot ganska snart. Och sedan dess har Adams rot använts flitigt av folkmedicinare i Kaukasus.

Kemisk sammansättning

Det vetenskapliga namnet på Adams rot är tamus communis (eller dioscorea communis). Forskare har upptäckt att alla delar av växten – både underjordiska och ovanjordiska – är rika på biologiskt aktiva ämnen och föreningar.

1. Sålunda innehåller tamus saponiner och tanniner, tack vare vilka rankan har en antiinflammatorisk effekt. Förekomsten av pektiner ger växten förmågan att aktivera blodcirkulationen, och steroidämnena i Adams rot renar blodet och hjälper till att stärka blodkärlen.
2. Det naturliga pigmentet lykopen ger tamus antioxidantegenskaper, och triterpenföreningar och slemämnen påskyndar regenereringen av slemhinnor, lindrar inflammationer och irritationer.
3. Växtens rötter är mättade med naturliga syror, bland annat myrsyra, som är en bra stimulator för cellmetabolism, oxalsyra, som tillför järn och magnesium till människokroppen, samt brinolinsyra, som deltar i regleringen av lipidmetabolismen.
4. Adams rot innehåller feta oljor som hjälper till att lindra smärta genom sin förmåga att påverka nervändarna.
5. Eterisk olja och hartser är också komponenter i adams rot. Dessutom innehåller listan över växtens nyttiga ämnen spårämnen och kolhydrater som har en histaminliknande effekt.
6. Tamus innehåller en grupp ämnen som gör växten giftig: det är alkaloider, kumariner och glykosider. Vid korrekt användning och dosering har de en läkande effekt, men okontrollerad användning kan orsaka hallucinationer, störningar i hjärtverksamheten – till och med dödlig utgång.

Hur den ser ut och var den växer

Adams rot är en flerårig växt som tillhör de örtartade, men den liknar inte alls en ört eftersom den kan bli upp till 4 m hög. Eftersom den i grunden är en lian har stjälkarna korta taggar och klängen, med vilka den klänger sig fast vid ett stöd och klättrar upp mot solen.

Växtens blad har formen av ett starkt tillspetsat ägg, de är medelstora – cirka 10 cm långa, sitter på långa bladskaft och är placerade omväxlande på stjälken. Bladkanten är tandad eller flikig, och bladen känns lätt sträva.

Tamus är en tvåbyggarväxt, vilket innebär att han- och honblommor bildas på olika individer och korspollineras. De enkönade blommorna är inte stora, med en enkel blomkalk i gulgrön nyans. Blommorna sitter i blomställningar som är klasar: hanblommorna är ganska långa, honblommorna kortare och oansenligare. Blomningen börjar beroende på var lianen växer – från april till juni.

Frukterna är runda röda bär med en diameter på cirka 1 cm, och de kan ses redan från och med juli. Inuti varje bär finns det från 3 till 6 runda rödbruna frön som är cirka 3 mm stora. Frukterna är mycket giftiga. Därför får de under inga omständigheter förtäras.

Tamus kännetecknas av en mycket tjock, saftig och köttig knölrot. Den har en pålrotsliknande form och kan i jorden dela sig i 2 eller till och med 3 separata pålar. Invändigt är den snövit, ren, saftig och nästan oljig, fet vid beröring. Utvändigt är den brun eller brunfärgad och täckt av många birötter. Roten kan bli upp till 1 m lång, och hos en gammal planta kan vikten uppgå till 15 kg.

I naturen föredrar adams rot skogrik bergsterräng. De flesta av de 600 arterna lever i tropikerna, men det finns varianter som trivs i bergs- och skogsområden med tempererat klimat. Den förekommer i medelhavsländer och asiatiska länder, i norra Afrika, i Östeuropa, bland annat ibland i Ukraina, Moldavien och Vitryssland. I Ryssland växer den på Krim och i Kaukasus.

Tamus kan odlas även i den mellersta regionen om vissa förutsättningar uppfylls. Även om växten är ganska frosttålig, är det bättre att täcka den för en snöfattig frostig vinter – ungefär som man täcker rosor.

Man bör notera att Adamsrot inte tål överdriven vattenmättnad i jorden, även om den gillar fuktig jord. Dränering vid plantering är obligatorisk, och det är nödvändigt att tillsätta kalk under plantan. För att jorden inte ska torka ut för snabbt, är det bäst att plantera den i halvskugga, vattna regelbundet och absolut mulcha jorden. På hösten, när skotten dör, måste plantan klippas ner kort, och nästa år kommer nya skott från roten.

Genom att följa dessa enkla regler kan du odla en lian som blir en verklig prydnad för trädgården.

Insamling och förvaring

I medicinska syften använder man oftast roten från tamus. Råmaterialet samlas in när det inte finns några gröna skott. Teoretiskt kan det vara både vår och höst. Men på våren är det svårt att hitta roten i jorden, så det är bättre att göra det direkt efter att skotten har skurits, från september tills frosten kommer.

Eftersom saften från Adamsrot oftast orsakar hudirritation, måste du förbereda dig för grävningen: ta på långärmade kläder och tjocka gummihandskar. Det kommer att ta lång tid att gräva eftersom roten är lång och går djupt ner i jorden. Dessutom fäster den hårt i stenig jord och flätas samman med andra växters rhizom. Kanske är det därför människor gav Adamsrot ett annat namn – pereput.

Så snart roten är uppgrävd måste den skakas ordentligt av från jorden och sköljas noggrant. Därefter skärs den i tunna skivor som inte är längre än 8 cm och torkas. Det går förstås att lägga ut dem på en väl ventilerad plats. Men som erfarenheten visar är vädret under hösten eller tidiga våren, när det medicinska råmaterialet samlas in, oftast dåligt: det regnar ofta och det kan bli kalla morgnar med dagg. Därför kan råmaterialet börja förstöras – mögla eller ruttna. Det är vettigt att torka roten i en elektrisk tork på lägsta temperatur. Det färdiga råmaterialet består av beska, mörka, hårda bitar.

För långtidsförvaring ska råmaterialet förvaras i ett varmt, torrt rum, där det i en tygpåse eller glasbehållare inte förlorar sina nyttiga egenskaper på upp till 2 år. Om du vill behålla roten färsk, förvaras den i kylskåp. Men sådant råmaterial håller inte längre än en månad.

Läkande egenskaper hos Adams rot

Självklart är historien om de bibliska Adam och Eva och namnet Adamsrot bara en vacker saga. Men att växten har använts av folkhealare i Kaukasus sedan urminnes tider är ett historiskt faktum. Resten av världen fick reda på dess läkande egenskaper mycket senare – redan på 1600-talet. Och dokumentära bevis om användningen av Adamsrot i medicinska syften kom ytterligare ett sekel senare, när Christoph Hufeland, livmedicus till kungen av Preussen, beskrev dess egenskaper i vetenskapliga artiklar och betonade att växten är effektiv vid lungsjukdomar och andra åkommor.

Än idag erkänns Adams rot som en medicinalväxt, inte bara inom folkmedicinen utan även inom den officiella medicinen. Dess användning baseras på tamusens förmåga att stimulera lokal blodcirkulation och tarmperistaltik, vilket förbättrar matsmältningssystemets funktion. Medicinen använder också växtens möjligheter att påskynda vävnadsregenerering, stoppa blödningar, ha allmänstärkande, antioxidativa, hostdämpande och urindrivande effekter samt minska svullnad.

Baserat på dessa läkande egenskaper kan Adams rot användas för att behandla bronkit och olika inflammationer: i mellanörat, urinblåsan och njurarna, livmoderbihangen, lunginflammation. Växtens effektivitet erkänns för att lindra tillstånd vid hemorrojder och åderbråck, samt för att behandla magsår som ett komplement. Adams rot används för att bli av med vårtor och eksem.

Läkare har ägnat särskild uppmärksamhet åt möjligheterna att använda Adams rot vid olika sjukdomar i benvävnad, ligament, muskler och leder, samt vid förvärrade inflammatoriska processer i nervändar. Läkande blandningar beredda med tamus har smärtlindrande effekt vid reumatism, radikulit, osteokondros, hälsporre, luxationer och stukningar, gikt, artrit, artros och ischias. Den höga mineralhalten säkerställer snabb återhämtning efter blåmärken och benfrakturer. Förmågan att stimulera vävnadsregenerering är efterfrågad när man snabbt vill bli av med blåmärken, blodutgjutningar och läka sår.

Användning av Adams rot i medicin

Bland medicinalväxter rekommenderar läkare Adams rot i första hand när det gäller ledsjukdomar eller störningar i blodcirkulationssystemet. Tamus har en hög förmåga att lindra smärta – starkare än andra naturliga medel – och därför rekommenderas den särskilt till patienter som av någon anledning absolut inte kan använda farmaceutiska preparat.

I medicinsk praxis använder man oftast medel från torkad eller färsk rot av växten, mycket mer sällan från bladen. Roten används vanligtvis krossad till pulverform. Av det medicinska råmaterialet gör man vanligtvis infusion och tinktur, balsam och avkok eller salva. Dessa blandningar används externt genom att gnugga in på det ömma stället eller göra en kompress, ett grötomslag eller en sköljning. Ibland används medel med Adams rot vid massage.

Läkande blandningar används även invärtes, men med särskild försiktighet eftersom växten är giftig. Det viktigaste är att inte överskrida den föreskrivna dosen och frekvensen.

På apoteket säljs Adams rot i torkad form, krossad till pulver, samt som tinktur på sprit.

Massageolja

För att förbereda massageolja behöver du 50 gram torrt pulver av Adams rot som hälls i en halv liter solrosolja (med doft, oraffinerad). Låt medlet dra i två veckor i kylskåp. Du behöver inte sila! Sådan olja används för gnuggning och massage av smärtande områden vid åderbråck, blåmärken. Medlet är också effektivt för mild smärtlindring vid ledsjukdomar.

Medel mot blåmärken

Ungefär detta recept använde den bibliska Eva för att bota Adams fot. För det behövs en färsk rot av växten, som du river på ett rivjärn eller bara hackar fint med en kniv. Häll kokande vatten över den erhållna massan, linda omedelbart in i gasväv och lägg på det ömma stället – ett blåmärke eller skrubbsår. Om du inte har tid eller möjlighet att hantera kokande vatten kan du bara strö såret med torrt pulver av Adams rot. Effekten blir också bra.

Kompress mot reumatism

För att lindra ledvärk vid reumatism eller smärta i nedre ryggen vid ischias kan du göra en kompress. För att förbereda den häller du 2 matskedar krossad torkad Adams rot i ett glas kokande vatten. Täck behållaren med ett fat eller lock och låt stå i 10 minuter så att läkemedlet ångas en aning. Häll sedan av vattnet och linda in rötterna i gasväv eller en bomullstrasa. Lägg kompressen på det ömma stället och håll i ungefär en timme. Upprepa proceduren 2 eller 3 gånger om dagen. Läkemedlet ska vara varmt, nyss ångat. Det är inte förbjudet att använda detta medel dagligen under en längre tid.

Tinktur mot ryggskott

Förutom vid ischias kan detta medel användas vid reumatism, led- och ligamentsjukdomar.

Ta 200 gram torkad krossad Adams rot. Häll växten i en mörk glasbehållare med en halv liter bra vodka. Låt dra i 12–15 dagar i rumstemperatur, helst i ett skåp för att undvika solljus. Under tiden ska du röra om eller skaka innehållet i behållaren.

Använd den färdiga tinkturen bäst före sänggåendet: gnugga in på det ömma stället och linda in med en varm halsduk eller sjal. Det går bra att upprepa denna procedur dagligen.

För behandling av leder

För att förbereda läkande blandningar av Adams rot kan du använda andra ingredienser som förstärker växtens nyttiga ämnen. Du kan till exempel komplettera roten med honung. För detta, till 50 gram torkad krossad medicinalrot, ta 300 gram honung och blanda ingredienserna väl.

Torka den sjuka leden med sprit eller vodka och applicera den resulterande blandningen. Täck sedan ledområdet med plastfolie och linda in med en varm halsduk eller sjal. Låt kompressen sitta i 3 timmar.

Mot vårtor

Mosa Adams rot till pulverform, du kan använda färdigt apotekpulver. Blanda det noggrant med borsalva och applicera på vårtan. Linda ovanpå. Efter ett dygn byt till ett nytt bandage. Upprepa tills vårtan blir svart.

Samma recept är lämpligt för användning vid dermatit och eksem.

Infusion mot hemorrojder

Häll 0,5 tesked av pulvret av adamsrot i ett glas kokande vatten. Infusionen är klar efter 3 timmar. Drick den internt 3 gånger per dag – 1 matsked varje gång. I svåra fall är det tillåtet att öka frekvensen upp till 5 gånger, men inte mer – och då efter samråd med läkare. Behandlingstiden är 3 veckor, efter vilka man bör göra ett uppehåll på en vecka, och sedan upprepa kuren.

Folkhealers försäkrar att samma medel har en positiv effekt för behandling av reumatism och impotens.

Mot stomatit

För gurgling vid halsfluss eller munsköljning vid stomatit, gingivit är en infusion av medicinalväxten indicerad. Dess koncentration bör vara högre än för invärtes bruk. Det vill säga, ta en full, rågad tesked av pulvret av torkad adamsrot per glas kokande vatten. Brygga, låt dra i 3 timmar – och du kan börja gurgla.

Tinktur för blodkärlen

Tinkturen hjälper till att stärka blodkärlen för dem som lider av åderbråck, liksom för patienter som har haft stroke.

Häll 1 matsked av pulvret av adamsrot i 300 ml kvalitetsvodka. Låt dra på en mörk plats, skaka varje dag. Efter 10 dagar kan du ta det, späd 10 droppar i ett halvt glas vatten. Drick på morgonen och kvällen, 10 minuter före måltid. Du kan behandlas i en månad, gör sedan ett uppehåll på 2 veckor och upprepa behandlingen. Antalet kurer är obegränsat.

Mot åderbråck

Ett medel som, förutom adamsrot, innehåller hästkastanj och japansk sophora hjälper bra att normalisera blodkärlen. Ta 1 tesked av pulvret från roten och 1 matsked vardera av sophorafrukter och krossad kastanjebark. Häll blandningen av medicinalväxter med ett glas kokande vatten. Låt dra i 3 timmar, täckt med en varm filt. Ta 1 matsked före varje måltid, det vill säga 3–4 gånger om dagen.

Mot magsår

Mal torkad adamsrot till pulver och blanda med smör och honung. Ta alla ingredienser lika mycket – 1 matsked var. Ät blandningen 1 tesked före varje full måltid – frukost, lunch och middag.

Mot cystit

Cystit är trevligare att behandla med en tinktur av adamsrot på vin. För detta, häll 100 gram av råmaterialet i en flaska rött torrt vin. Du kan använda både torkad rot och färsk. Det behöver inte pulveriseras, det räcker att hacka det grovt. Låt dra i minst 3 dagar, sila och förvara i kylskåp. Det vore bra om detta medel alltid fanns i hemarsenalen om du är benägen att få cystit. Vid anfall av sjukdomen, drick vintinkturen 1 matsked efter varje måltid.

Mot infertilitet

Detta recept passar både kvinnor och män, och för att förbereda det helande medlet används inte rötterna, utan den gröna delen av växten – stjälkar och blad.

Örterna måste hackas, ta 1 matsked och häll över ett glas kokande vatten, låt sedan stå under lock i 3–4 timmar. När blandningen har dragit, sila den och drick 4 gånger om dagen.

Mot inflammation i bihangen

Vid behandling av inflammation i kvinnans könsorgan rekommenderas en tinktur gjord på 1 matsked färsk, finhackad rot och 0,5 liter sprit. Låt dra i 10 dagar. Sila sedan noga, förvara vid rumstemperatur men i ett mörkt skåp. Drick 30 minuter efter måltid. För en enskild dos ska 1 matsked tinktur spädas i ett halvt glas kokt vatten.

För att stärka kroppen

För att allmänt stärka kroppen och höja tonus, förbered en tinktur på vitt vin. Häll 100 gram torrt råmaterial i en flaska vin och låt dra i 3 veckor. Det viktigaste är att inte glömma att detta är ett läkemedel, så man får inte överdriva. Drick efter silning i terapeutiska doser – 30 gram högst 3 gånger om dagen.

Typer av läkande beredningar

På apotek säljs adamsrot som färdigt torrt pulver och balsam för behandling av leder. Men man kan också förbereda läkemedel hemma, på egen hand.

Infusion

Ett preparat som infusion ger minst biverkningar, inklusive allergiska reaktioner. Den kan användas både invärtes och som kompresser och omslag för att behandla många sjukdomar. Infusionen är lättare att justera koncentrationen på jämfört med andra läkemedelsformer.

För att förbereda en klassisk infusion, häll 0,5 tesked torkad krossad adamsrot med ett glas kokande vatten och låt dra under lock i 2 timmar. Sila och använd. Rekommenderad dos för invärtes bruk – 1 matsked 3 gånger om dagen, helst efter måltid.

Tinktur

Tinkturer på adamsrot kan göras på sprit, vodka eller olja. För att lindra tillstånd vid ledpatologier och smärtlindring passar tinkturer på vodka bäst. Kom ihåg den allmänna regeln: alkoholtinkturer ska dra i mörka glasbehållare på en plats utan direkt solljus. Under inverkan av ljus förlorar roten sina användbara egenskaper.

1. Häll 200 gram torkat råmaterial med en flaska vodka (500 ml). Låt dra i en vecka, sedan kan den användas för gnidningar. Om tinkturen ska tas invärtes, ta 100 gram rot till samma mängd vodka.
2. Häll 400 gram torkad krossad adamsrot med 1 liter sprit. Låt dra i 2 veckor på en sval plats. Skaka behållaren då och då. Den färdiga produkten används bäst genom att applicera den inte direkt på huden utan på gasväv eller bomullstyg som sedan läggs på det smärtsamma stället.
3. Oljetinktur görs av 50 gram krossad torr adamsrot och 1 liter vegetabilisk olja. Låt dra i 10 dagar på en sval plats. Använd utvärtes – för att lindra smärta vid ligamentssträckning, blåmärken eller ischias.
4. Som ett alternativ till vodka eller sprit kan man använda torrt vin som bas för tinkturen. Proportionen är: på 100 gram torkad rot – 500 ml vin. Man kan tillsätta en droppe honung. En sådan tinktur är bra för att behandla sjukdomar i njurar och urinvägar.

Salva

Salva med Adams rot passar för uppvärmning, den är också effektiv för att lindra smärta i leder, muskler och senor. För att göra salvans behövs färsk rot av växten. Den ska rivas och blandas med vaselin eller massagegel. På 100 gram gel eller vaselin ta 10 gram riven rot. Förvara salvans i kylskåp.

Ledområdet ska gnidas in med hemsalva och hållas varmt med en yllehalsduk eller sjal.

Omslag

Enligt patienters feedback hjälper omslag med Adams rot att lindra muskel- eller reumatisk smärta, stilla en värkande hälsporre, underlätta tillståndet vid blåmärke eller stukning, inflammation i ischiasnerven.

För att göra ett omslag, häll kokande vatten över 2 matskedar krossad rot och vänta cirka 10 minuter tills det ångat färdigt. Häll sedan av vattnet, slå in den heta massan i gasväv eller en bomullstrasa och lägg den på den ömma leden eller muskeln i ett par-tre timmar.

Kontraindikationer för användning

Patienter som använt Adams rot uttalar sig vanligtvis positivt om växten. Men varje läkemedel har kontraindikationer. Först och främst ska ammande mödrar och gravida kvinnor inte inta preparat gjorda av Adams rot. Utvärtes användning – i form av kompresser, omslag, gnuggningar – är tillåten, men koncentrationen av ursprungsmedlet måste minskas till hälften.

Som regel kan vissa personer ha individuell intolerans mot komponenter i tamus. För att undvika allvarliga allergiska reaktioner bör de inte använda preparat baserade på denna växt.

Läkemedel från Adams rot är också kontraindicerade för cancerpatienter.

Dessutom måste man följa den rekommenderade doseringen noggrant när man använder medel från denna växt. Överskridande vid intag kan orsaka kräkningar, diarré, kraftlöshet, yrsel.

Man får inte glömma att bären från Adams rot är giftiga. De får varken intas eller användas utvärtes: huden kan brännas.

Barn under 3 år ska inte ges preparat tillverkade från Adams rot, eftersom det inte finns några data om deras säkerhet. Det är bättre att inte riskera barnets hälsa.