Användbara artiklar
För din hälsa har vi samlat användbara artiklar om mat och rätt kost.
Läs artiklar
Förvaring av livsmedel
För att maten ska förbli färsk och
hälsosam måste den förvaras
på rätt sätt.
Hur man förvarar mat
hälsosam måste den förvaras
på rätt sätt.
Biprodukter
Biprodukter är en källa till en komplett uppsättning vitaminer, mineraler och aminosyror. Glukos vidgar och stärker blodkärlen, motverkar bildandet av kolesterolplack och har en lugnande effekt på nervsystemet.
Konsumtionen av honung och andra biprodukter bör inte överstiga 100 gram per dag. Annars leder det till minskad elasticitet i blodkärlsväggarna, viktökning och fetma.
