Galega: medicinska egenskaper och kontraindikationer
Galega (getruta, getkorn) är en flerårig medicinalväxt inom familjen ärtväxter. Dess användbara egenskaper upptäcktes först på 1300-talet. Från 1600-talet blev örten populär och började odlas i hela Europa. Nu används växten framgångsrikt inom folkmedicinen.
- Kemisk sammansättning
- Hur den ser ut och var den växer
- Insamling och förvaring
- Galegas medicinska egenskaper
- Under graviditet
- För män
- Vid viktminskning
- Galega (getruta) inom folkmedicinen
- Vid diabetes
- Vid cystit
- För att stärka immunförsvaret och rena kroppen
- Vid sjukdomar i tarmen och magen
- Mot mask
- Diuretiskt avkok
- Antiinflammatorisk infusion
- Vid halsfluss
- Vid ormbett
- Typer av läkande beredningar
- Infusion
- Tinktur
- Avkok
- Te
- Juice
- Essens
- Odling av getruta
- Kontraindikationer för användning
Kemisk sammansättning
I medicinskt syfte används främst den övre delen av växten. Den innehåller en stor mängd användbara ämnen:

- Saponiner. Har en slemlösande effekt tack vare förmågan att öka bronkialsekretionen. Har antiinflammatorisk effekt och kan reglera vatten-saltbalansen i kroppen. Vissa varianter av saponiner används som diuretika eller laxermedel.
- Kväveföreningar. Kväve i sig är värdelöst för kroppen, men föreningarna har hög kemisk aktivitet. De säkerställer en normal förlopp av biokemiska processer i kroppen.
- Alkaloider. Saktar ner hjärtfrekvensen och verkar lugnande på nervsystemet.
- Rutin (Vitamin P). Kroppen kan inte själv producera detta ämne, så det är särskilt viktigt för människan. Det har förmågan att reglera kapillärväggarna, vilket ökar deras styrka och elasticitet. Det sänker också blodtrycket och saktar ner hjärtrytmen.
- Kempferol. Forskningen om detta ämne pågår, men dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper har redan påvisats. Det är också mycket viktigt för kroppen; dess intag minskar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. Kempferol har förmågan att sänka blodglukosnivån.
- Quercetin. Är en naturlig antioxidant som skyddar hjärnceller. Har också antiinflammatorisk effekt.
- Fenolkarboxylsyror. Har antiinflammatorisk effekt, främjar utsöndring av galla från kroppen, förbättrar njur- och leverfunktion.
- Kolhydrater. Förser kroppen med energi, är mycket viktiga för mental aktivitet. Stödjer oavbruten celldelning och spelar en stor roll i att stärka muskler.
- Bitterämnen. Nyttiga för matsmältningen, kan stimulera aptit.
- Ascorbinsyra. Förser kroppen med vitamin C, vilket stärker immunförsvaret. Har antivirala och antibakteriella effekter.
- Garver. Har antiinflammatorisk effekt, förbättrar tarmfunktionen och påskyndar upptaget av näringsämnen.
Hur den ser ut och var den växer
Detta är en flerårig växt som kan bli upp till 1 meter hög och tillhör släktet 'Getruta', som ingår i familjen 'Ärtväxter'. Örten har kraftiga och greniga rötter. De kan gå ner till 60–70 cm djup och ha upp till 12 förgreningar.
Växtens stjälkar är greniga, raka och tätt bladbeklädda. Bladen själva är lansettformade, kan bli upp till 20 cm långa och sitter parvis. Närmare toppen har bladen en mer spetsig form.
Blommorna sitter i klasar och finns i örtens övre del, de liknar till utseendet syrenblommor. De kan ha både blåaktig och violett ton. På växten bildas baljor som innehåller flera gulaktiga frön. Deras längd kan bli upp till 4 cm. Efter mognad sitter de kvar på busken.
Getrutan är utbredd i Ukraina, i den europeiska delen av Ryssland samt i Kaukasus. Den förekommer också i vissa delar av Moldavien. I vilt tillstånd växer den längs flodstränder, i skogskanter och i bergsområden. Örten kan ofta hittas även i busksnår i stäpperna.
Insamling och förvaring
Örten går att hitta i många specialbutiker, men det är bättre att samla den själv. För det första kan man inte vara säker på kvaliteten på butiksprodukterna, för det andra är insamlingsprocessen mycket enkel.
I medicinska syften används oftast den övre delen av växten. Insamlingen av råmaterial påbörjas efter att örten har blommat. Detta infaller vanligtvis i juni. Medicinalväxten bör letas upp i skogsgläntor, i bergsområden eller längs floder, långt från vägar, järnvägar, fabriker, etc. Man bör ge sig ut för att samla örten på morgonen i soligt väder. Bäst är att samla råmaterialet några dagar efter regn.
De övre skotten skärs av på en längd av 15–20 cm. Unga plantor bör man helst låta vara.
Getrutan ska torkas utomhus under ett tak. Man kan bygga ett provisoriskt skydd av några pinnar och en utspänd presenning. Örten läggs ut i ett jämnt lager på ett tätt tyg och lämnas borta från solens strålar. Råmaterialet anses klart när stjälkarna går av utan större ansträngning. Om väderförhållandena inte tillåter torkning av getrutan utomhus kan man ta in den i huset, men då måste man säkerställa ett konstant luftflöde till stjälkarna.
Råmaterialet ska förvaras i sluten behållare. Det kan vara en glasburk eller en tygpåse. Efter ungefär ett år börjar växten snabbt förlora sina användbara egenskaper.
Även frön av getruta används i medicinska syften. De samlas in i början av juni. De färdiga baljorna ska spridas ut i ett tunt lager mot solen. Råmaterialet är klart om de lätt öppnas. Sedan ska baljorna läggas över i en påse eller väska, knytas ihop och slås med en pinne, varefter de siktas. Fröna förvaras i en glasburk i 12 månader.
Galegas medicinska egenskaper
Örten används ofta inom folkmedicinen. Den har många positiva egenskaper, men glöm inte att galega är en giftig växt. Innan du tar medicinen bör du rådfråga en läkare. Du bör inte heller överskrida rekommenderade doser.
Örten har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Den används för att upprätthålla ett normalt tillstånd hos diabetiker. Dessutom har den en gynnsam effekt på lever och njurar. Den förbättrar ämnesomsättningen och hjälper till att bli av med svullnad.
Galega används också för att avlägsna parasiter från kroppen, samt som ett urindrivande och laxerande medel.
Under graviditet
Under graviditeten är det strängt förbjudet att använda örten, eftersom den kan orsaka abort. Däremot under amningsperioden kan den vara till och med nyttig, eftersom den förbättrar laktationen. Men du måste dricka den mycket försiktigt och med läkarens tillstånd.
För män
Män kan ta getruta vid problem med prostatan, tack vare dess antiinflammatoriska, antimikrobiella och urindrivande effekt. Den är också användbar vid hemorrojder på grund av dess förmåga att göra avföringen mer lös.
Vid viktminskning
Getruta används vid viktminskning som ett komplement till huvudkosten. Den har urindrivande och laxerande effekt. Örten förbättrar också ämnesomsättningen och normaliserar tarmfunktionen. Kuren med örten bör inte överstiga 2 veckor.
Galega (getruta) inom folkmedicinen
I huvudsak tas örten för att sänka blodsockernivån, men den har också en rad andra nyttiga egenskaper för kroppen.

Vid diabetes
Vid denna sjukdom tas getruta både i ren form och som en del av en örtblandning. Ett sådant avkok kan sänka blodsockernivån och även ha en tonande effekt på kroppen.
För att förbereda behövs getruta, nässlor, maskrosrötter och gröna bönskidor. Alla ingredienser ska tas i lika mängd (20 g räcker), finhackas och blandas. Häll över kokt vatten (0,5 l), låt koka upp på låg värme och låt sedan dra i minst 40–50 minuter, därefter sila. Ta 60–80 ml tre gånger om dagen före måltid. Detta avkok är mest effektivt den första dagen det tillagas, så du måste göra en ny medicin varje dag.
Vid diabetes gör man också en infusion av de övre delarna av växten. Du behöver 1 tsk krossad råvara och 1 glas kallt kokt vatten. Häll örten i en kastrull, häll bara på vattnet och låt sedan koka upp på låg värme. Efter 5 minuter, ta av från värmen och låt dra i 2 timmar. Sedan är det bara att sila vätskan. Enligt schemat, drick 1 msk 3 gånger om dagen. Förvara denna huskur i glasbehållare. Infusionen har en stark urindrivande effekt, stärker kroppens skyddsfunktioner och hjälper bra vid förkylning.
Ett annat effektivt medel vid diabetes är en tinktur av galegablad. För att göra den behöver du 100 g torkade blad och 100 ml vodka. Lägg bladen i en glasbehållare, häll över vodkan och ställ på en mörk plats i 10 dagar. Skaka tinkturen då och då. Sila slutligen medicinen och ta 10–15 droppar tre gånger dagligen efter måltid. Behandlingskuren är 1 månad.
Vid cystit
För behandling av denna sjukdom används också en örtblandning. Du behöver följande örter: galega, hjärtstilla, immortell, poppelknoppar, ljung och rötter av färgkrapp. Blanda örterna i lika proportioner efter att ha malit dem till pulver, rör om. Ta 10–15 g av blandningen och häll över avsvalnat kokt vatten, låt dra i 4 timmar. Häll sedan blandningen i en kastrull, koka upp och låt sjuda i 5 minuter. Ställ åt sidan och låt dra i ytterligare 2 timmar. Sila den färdiga medicinen. Drick 100 ml dagligen, 3 gånger per dag, strax före måltid. Behandlingskuren för cystit bör inte överstiga 90 dagar.
För att stärka immunförsvaret och rena kroppen
För detta ändamål bereds en balsam. Den kan också sänka blodsockret, förbättra det endokrina systemets funktion och normalisera ämnesomsättningen. Balsamen har en antiinflammatorisk effekt.
För att göra den behöver du 1 msk galegablad och 1 tsk växtens frön. Mal örten och blanda med fröna, häll sedan i en glasbehållare med 0,5 liter kvalitetsvodka. Täck tinkturen med lock och ställ på en mörk plats i 1 månad. Skaka den då och då. Sila efter tiden. Ta 1 tsk högst 3 gånger per dag efter måltid.
Vid sjukdomar i tarmen och magen
Av galega görs också en sirap. Den kännetecknas av sin förmåga att stärka immunförsvaret och hjälper vid hals- och nässjukdomar. Den rekommenderas att användas under den kalla årstiden för att förebygga virussjukdomar.
Du behöver 1 glas krossad ört och 2 glas kokande vatten. Häll kokande vatten över örten och ställ på vattenbad. Koka vätskan tills den minskat till hälften. Sila sedan avkoket och låt svalna, blanda sedan noggrant med 1 glas honung.
Förvara medicinen i en glasbehållare i kylskåp. Ta 1 msk två gånger dagligen – morgon och kväll, oavsett måltid.
Mot mask
Galega är ett effektivt medel mot parasiter. Den kan tas både rent och med grönt te. Huvudsakligen används växtens blad.
Du behöver 1 msk krossade örtblad. Häll över 200 ml kokande vatten och låt dra i en timme. Drick ett glas under dagen, 50–60 minuter efter måltid. Du kan också tillsätta 1 tsk grönt te i tinkturen.
Mot parasiter kan galega även tas i torr form. Mala den till pulver och ta en kvarts tesked efter måltid, sköljd ner med vatten.
Diuretiskt avkok
För tillagning behöver du 10-15 g hackade örtblad. Lägg dem i en kastrull och häll på ett glas kokande vatten, låt sedan sjuda på låg värme i 5-7 minuter. Häll sedan avkoket från kastrullen i en termos och låt det dra i 2 timmar. Om du inte har en termos, kan du hälla avkoket i ett glas, täck med lock och linda in i en varm handduk. Sila den färdiga blandningen och drick 1 matsked högst 3 gånger om dagen, oavsett måltid.
Ett sådant avkok kan användas för att gurgla halsen vid halsfluss. Det är också användbart vid prostatit och andra sjukdomar i urin- och könsorganen på grund av sin förmåga att stoppa inflammatoriska processer.
Antiinflammatorisk infusion
För att förbereda den behöver du 20 g torkad ört och ett glas kokande vatten. Mal örten till pulver, häll sedan på vatten och låt dra i 3-4 timmar. Sila slutligen genom tätt gasväv och drick 4 gånger om dagen, 1 matsked.
Du kan också göra infusionen med frön. Blanda dem med örten i förhållandet 1:1 (det räcker med 5 g av vardera), häll på kokande vatten och låt dra i en timme. Sila och drick 1 matsked 5 gånger om dagen.
Infusionen är också mycket effektiv vid behandling av njursjukdomar.
Vid halsfluss
Tack vare sin antibakteriella och antiinflammatoriska effekt kan getruta effektivt bekämpa denna åkomma. Den bereds som en del av en växtblandning. Du behöver ta blad av getruta, brunskära, björkblad, nypon, hagtorn, videbark och groblad. Hacka alla ingredienser noggrant, blanda, ta sedan 1 matsked av blandningen och häll på 2 glas kokande vatten. Täck med lock och låt dra i flera timmar. Sila läkemedlet och det kan användas för att gurgla halsen. Det kan också tas oralt, 1 matsked två gånger om dagen. Behandlingskursen för halsfluss bör inte överstiga 30 dagar.
Vid ormbett
Inom traditionell medicin nämns inte getrutans fördelar vid ormbett, men inom folkmedicin används avkok. Det är viktigt att komma ihåg att ett ormbett inte är att leka med, och man måste omedelbart söka medicinsk hjälp. Men innan du går ut i skogen kan du förbereda ett läkemedel från getruta för att i händelse av bett kunna ge första hjälpen innan ambulansen kommer.
Avkoket görs på växtens rötter. De skördas också i juni, under blomningstiden. Hacka örtrötterna och häll 2 matskedar av råvaran med två glas kokande vatten. Sätt sedan på låg värme och koka i 10-15 minuter. Låt det färdiga avkoket dra i 3 timmar, sila sedan och häll i valfri behållare. Efter ett ormbett, drick 1/2 glas. Avkoket lindrar förgiftningen som orsakas av ormgiftet. Med läkarens tillstånd kan du fortsätta behandlingen med getruta för att helt rena kroppen. I så fall ska du dricka 100 ml tre gånger om dagen före måltid.
Det är också bra att ha med sig torkad hackad getrutarot i skogen, och applicera den på såret vid bett.
Typer av läkande beredningar
Växten är allmänt spridd och otroligt användbar, så trots risken för förgiftning finns det många recept för att förbereda medicin. Man gör infusioner, tinkturer, avkok och teer av galega.

Infusion
Används för att sänka blodsockernivån. Infusionen har antivirala effekter, så du kan gurgla med den vid halsfluss. Även detta läkemedel används för att behandla maskar.
För att göra infusionen behöver du 2 msk av växtens övre del, 2 tsk gräsfrön och 0,5 l kokande vatten. Du krossar örten, blandar med fröna, häller i en termos och fyller på med kokande vatten. Stäng locket ordentligt och låt dra i 12 timmar. Sila medicinen och ta 100 ml två till tre gånger om dagen några minuter före måltid.
Man gör också en infusion bara av gräsfrön. Du behöver 2 tsk råvara och 0,5 l kokande vatten. Lägg fröna i en burk, häll på kokande vatten, täck med lock och låt stå i 3 timmar, sila sedan. Drick ett halvt glas två gånger om dagen före måltid. En sådan infusion har urindrivande och antiinflammatorisk verkan.
Tinktur
Används för att sänka blodsockret. Har en allmänt stärkande effekt, stimulerar immunsystemets aktiva arbete. Används också vid inflammatoriska processer i kroppen och för att avlägsna slaggprodukter och toxiner.
För att göra tinkturen använder du hela växtens övre del. Du måste krossa örten lite, ta 100 g och blanda med 60-70% alkohol i förhållandet 1:1. Det är bäst att förbereda tinkturen i en glasbehållare. Stäng behållaren med lock och placera på en mörk, sval plats i 10 dagar. Bäst är att förvara i en källare, men om du inte har en, duger en garderob. När tinkturen är klar, sila genom en flerdubbel gasväv och ställ i kylskåp. Du bör dricka 10-20 droppar 2-3 gånger om dagen.
Avkok
Avkoket kan också bekämpa högt blodsocker. Förutom det är det känt för sin urindrivande, svettdrivande och antiinflammatoriska effekt. Avkoket dricks vid olika virussjukdomar och problem med njurar eller lever. Det kan användas vid sjukdomar i urinvägarna.
För att förbereda läkemedlet behöver du 2 msk krossad ört och 0,5 l kokande vatten. Du häller vatten över råvaran i en glasburk, placerar sedan i en förberedd kastrull med kokande vatten. Täck med lock och låt stå i ytterligare 15-20 minuter. Kyl sedan avkoket något, sila genom tät gasväv och späd med kokt vatten till ursprunglig volym.
Drick läkemedlet högst 2 gånger om dagen, 70 ml före måltid. Beroende på tillstånd kan den dagliga dosen ändras. Innan du använder avkoket är det lämpligt att rådfråga en läkare.
Te
Teet har en allmänt stärkande och urindrivande verkan. Det dricks för att stärka immunförsvaret och vid förkylningar.
För att förbereda drycken behövs 1 matsked hackad ört och 0,5 liter kokande vatten. Häll vatten över råvaran och låt dra i 2 timmar. Drick 3 gånger om dagen, 50-100 ml. Värm upp före användning. Du kan tillsätta citron, hallon eller kamomill i teet. Ett sådant te blir inte bara godare utan också nyttigare.
Juice
Den görs av färsk ört. Saften används utvärtes för sårläkning och för att lindra inflammation i huden. Den används också för att gurgla halsen vid halsfluss.
För att göra saft används stjälkar och blad. Vätskan kan pressas ur plantan med hjälp av en köttkvarn. Den färdiga vätskan späds med vatten i förhållandet 1:5 och appliceras på sår. För gurgling av halsen ska saften spädas med vatten i förhållandet 1:10.
Essens
Den används för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen. Den används också som ett komplement till huvudbehandlingen vid hemorrojder.
För att göra den, ta 20 g hackat råmaterial och häll ett glas kallt kokt vatten över, täck sedan med ett papper och låt dra en hel dag borta från solen. På kvällen sila vätskan genom ett flera gånger vikt gasväv och späd med vatten till en volym på 200 ml. Drick den beredda medicinen under dagen i små portioner.
Odling av getruta
Getruta kan anses vara en anspråkslös växt. Örten klarar lätt kortvarig frost och kräver ingen särskild skötsel. Det svåraste är att få fröna att gro, sedan kan du sluta oroa dig.
För att getruta-frön ska gro och svälla behöver de mycket fukt, men de har ett hårt skal som inte släpper igenom den. I industriell skala används speciella skalningsmaskiner, hemma kan du gnugga fröna lite med sandpapper.
Sedan ska fröna blötläggas i 2-3 timmar och planteras i jord, på ett djup av högst 2 cm. Plantering utomhus sker tidigt på våren när dygnstemperaturen ligger på 8-10 grader. Det är viktigt att fröna har tät kontakt med jorden, därför är det bäst att trycka ner dem i jorden med fingret och sedan täcka med jord ovanpå. De första skotten kan dyka upp redan efter 10-14 dagar.
Välj en planteringsplats som är solbelyst under hela dagen. Det är lämpligt att plantera örten på den högsta punkten i trädgården så att det inte samlas mycket fukt där.
Redan i augusti har varje planta en stjälk på upp till 50 cm i längd. Samtidigt går rotsystemet ner till 70-80 cm djup. Om vintern är snörik behöver du inte oroa dig för getrutans överlevnad, den klarar alla frost. Annars måste du se till att täcka den. Du kan täcka bädden med grenar från barrträd eller sågspån. Du kan också använda säckväv. Samla in medicinalväxtmaterialet 3 år efter plantering.
Det är en mycket användbar växt i trädgården. Det räcker med att plantera 2 kvadratmeter getruta för att förse dig själv med medicinskt material i många år. Det är en mycket vacker ört som ger trädgården ett unikt utseende. Dessutom anses Galega vara en honungsväxt, så dess närvaro kommer att locka bin till trädgården.
Kontraindikationer för användning
Växten är otroligt användbar, men giftig, så den har ett antal kontraindikationer. För det första är det förbjudet att ge det till barn under 16 år i någon form. Från 16 till 18 år kan det ges, men endast med läkarens tillstånd och i de mängder som läkaren anger.

Rekommenderade doser får inte överskridas, det kan leda till biverkningar. Förgiftning visar sig som huvudvärk, illamående, buksmärtor och andningssvårigheter. I vissa fall kan även hosta förekomma.
Örten är förbjuden för gravida kvinnor på grund av risk för missfall. Växten innehåller ämnen som kan sänka blodtrycket, men intag av läkemedlet kan leda till motsatt effekt, så vid högt blodtryck är det bättre att avstå från Galega. Man bör också vara försiktig med Galega vid anemi eftersom örten kan försämra kroppens upptag av järn.
Man får inte använda getruta vid allergi eller vid individuell intolerans.
Getruta blir en trogen hjälpare vid behandling av diabetes och många andra sjukdomar, men om dosen överskrids blir den en fiende. Man ska inte ägna sig åt självmedicinering, örten ska tas endast med läkarens tillstånd och i de doser som läkaren anger.
«Viktigt: all information på webbplatsen tillhandahålls endast i informationssyfte. Innan du följer några rekommendationer bör du rådfråga en specialist. Varken redaktionen eller författarna ansvarar för eventuell skada som orsakats av materialet.»
