Hästhov: läkande egenskaper och kontraindikationer

Små, gula, som de första strålarna från en varm sol, blommorna av hästhov verkar vara vårens och den kommande sommarens följeslagare. De gläder ögat med sina små huvuden. Gula ängar, som dyker upp på den knappt uppvärmda vårjorden, drar till sig uppmärksamhet och lyfter humöret. Men i dem döljs en enorm naturkraft som kan läka och ta hand om mänskligheten. Så vad är det som är så fantastiskt med dessa söta 'småttingar'? Vad skiljer dem från andra växter? Och hur avslöjar man hemligheten hos Moder Jord, som generöst har gett människan sina hälsoskatter?

Kemisk sammansättning

Växten hästhov är unik. Nyttiga komponenter har gjort denna ört verkligen magisk för människokroppen. Trots sin ringa storlek har hästhov oöverträffade läkande förmågor. Och allt tack vare följande näringsämnen:

• C-vitamin;
• bittra glykosider;
• saponiner;
• karotenoider;
• syror: äppelsyra, vinsyra;
• sitosterol;
• dextraner;
• inulin;
• slem;
• garvämnen;
• eterisk olja;
• faradiol;
• sitosterol;
• arnidol;
• stigmasterol;
• taraxantin;
• flavonoider.

Var och en av dessa komponenter påverkar kroppen och inflammationer på olika sätt:

1. Slemmet omsluter munhålan, svalget, struphuvudet och neutraliserar därmed inflammatoriska processer.
2. Saponiner tillsammans med samma slem och organiska syror har en uppmjukande effekt och hjälper till att avlägsna slem från de övre luftvägarna, vilket främjar återhämtning av andningsorganen och ett snabbare sjukdomsförlopp.
3. Garverhaltiga ämnen tillsammans med steroler och karotenoider har en uttalad antiinflammatorisk effekt.
4. Flavonoider och eterisk olja ger växten små kramplösande förmågor.

Alla dessa element, som arbetar tillsammans, hjälper människan att bekämpa sjukdomar av olika slag, utan att skada kroppen, utan snarare stärka den.

Hur den ser ut och var den växer

Hästhov har varit känd sedan antikens Grekland och Rom. Sådana kända personer från antiken som Hippokrates, Plinius och Dioskorides kände till den lilla blommans 'magi' att hela sjuka. Avkok användes för att behandla lungsjukdomar. Röken från torra blad av växten ansågs också i forntiden vara ett utmärkt läkemedel mot lungsjukdomar. De första läkarna använde även omslag av växten för att påskynda läkningen av purulenta sår.

Växten fick i forntiden många namn. Bland dem fanns 'rannik', 'podbel', 'okoloretjnaja trava' och många andra. I Ryssland noterade man en egenskap hos växten som gav den det ryska namnet 'mat-i-matjecha'. Det handlar om blommans blad. De är släta på utsidan och avdunstar vatten bra, så de känns svala vid beröring. Insidan är däremot sträv, och vatten avdunstar långsammare därifrån, så bladet känns varmare vid beröring. På grund av detta blev den svala sidan 'styvmor' och den varma associerades med 'mor'.

Hästhov är en perenn som tillhör familjen Asteraceae. Den kan bli upp till 25 cm hög. Växten har en lång och krypande rot. Dess blad liknar snarare brunaktiga fjäll, medan de basala bladen som kommer efter blomningen är hjärtformade och kan vara lika stora som en handflata. De är gröna på utsidan och inuti täckta med en liten vitaktig beläggning.

De gula tungblommorna sitter på en rak stjälk. Efter blomningen bildas en frukt – en nöt med ludna hårstrån. Blomningsperioden börjar i mars och pågår tills bladen slår ut. Fruktperioden är vårens sista månad och sommarens första månad.

Växten kan påträffas i Eurasien, östsibiriska och kazakiska områden, i centralasiatiska och nordafrikanska berg, i södra Sibirien, i nordamerikanska länder och även i Arktis. Som växtplats väljer blomman stränder längs floder, raviner, ödetomter, fält. Den föredrar att växa på lerjord, men sand- och grusbankar passar också för denna art.

Insamling och förvaring

De nyttiga egenskaperna hos växten finns i blomställningarna, bladen och rotsystemet. Det finns vissa regler för insamling av dessa delar som hjälper till att samla in råvaror på rätt sätt för att sedan förbereda mirakulösa medicinska 'drycker'.

Först börjar man med att samla blommorna. Erfarna örtkunniga rekommenderar att man genomför denna procedur med följande råd:

1. Insamlingsplatsen för hästhov bör vara långt från vägar, betesmarker, industrianläggningar och soptippar, eftersom skadliga ämnen kan absorberas av örten och senare påverka människors hälsa negativt. Dessutom rekommenderas det inte att tvätta råvaran.
2. Man måste ge sig ut för att plocka blomman en molnig men torr dag, inte tidigare än tre dagar efter regn.
3. När man samlar blommor bör man försiktigt plocka endast själva korgarna och lägga dem i rymliga korgar eller små hinkar.
4. Hemma måste de insamlade blomställningarna läggas på säckväv eller ett rostfritt metallgaller, därefter torka örten på ett torrt, väl ventilerat utrymme, och vänd blommorna regelbundet för att förhindra rötning.

Från början till mitten av sommaren kan man samla in och torka bladen av växten, vilket bör göras enligt följande regler:

1. Den ideala tiden för insamling anses vara när bladen av hästhov förlorar sin luddighet på utsidan.
2. Välj klargröna blad utan skador eller fläckar.
3. Man kan plocka bladen för hand eller klippa med sekatör cirka 4 cm från stammen.
4. Lägg unga blad i rymliga korgar för att förhindra mögligbildning.
5. Det hemförda materialet ska sköljas och sorteras en gång till, därefter läggas ut på en tygyta (i två lager om så önskas) under tak med insidan uppåt. Bladen bör då och då rörs om och vändas.
6. Blad som blir bruna under torkningen måste kasseras, eftersom de inte längre är användbara.
7. Om torkningen sker i en specialapparat (tork) får temperaturen inte överstiga 45°C.

Rötterna av hästhov har också läkande effekt. De ska samlas i slutet av september eller början av oktober. För insamlingen finns vissa rekommendationer:

1. Efter att ha grävt upp rotsystemet, skölj det och låt överflödig vätska rinna av genom att lägga på en linneduk.
2. Skär den torkade roten i små bitar om cirka 2 cm och lägg i ett lager på en metallplåt.
3. Torka i ugn vid 50°C eller i tork, och rör om produkten regelbundet.

Vad gäller förvaringskärl för den torkade växten kan man använda tygpåsar av linne eller säckväv, glasbehållare med tättslutande lock, papperspåsar eller kartonger.

Hållbarhetstiden för olika delar av örten varierar:

• Blomställningarna kan lagras i cirka 2 år;
• Torra blad håller i 3 år;
• Rötterna kan användas under ett år.

Glöm inte att produkterna bör förvaras i ett torrt utrymme, oåtkomligt för solljus och med jämn temperatur.

Sådana råd hjälper inte bara att samla och torka växten på rätt sätt, utan också att bevara den för att senare kunna dra nytta av alla dess fördelar.

Hästhovs läkande egenskaper

Hästhov, eller snarare de nyttiga ämnena i dess sammansättning, kan ha en gynnsam effekt på människokroppen. Tack vare sina näringsämnen har växten följande egenskaper:

• expektorerande;
• antiinflammatorisk;
• desinfekterande;
• omslutande;
• svettdrivande;
• kramplösande;
• stärkande;
• sårläkande;
• normaliserande av nervsystemets funktion;
• reglerande av blodtrycket.

Dessa egenskaper används inom medicin för att behandla sjukdomar i lungor, centrala nervsystemet, mag-tarmkanalen, munhålan, huden, håret, hjärtat, urinvägarna, struphuvudet och nasofarynx. Dessutom kommer medel som tillverkats av denna växt att ge otvivelaktig nytta för både män, kvinnor och barn, och produkten kommer att verka på varje organism beroende på kön och ålder.

För kvinnor

Det svagare könet bör inte bara beundra de små soliga huvudena av hästhovens blommor, utan också nödvändigtvis förvara en torr uppsamling av denna växt i hemmedicinskåpet. Örten kan hjälpa kvinnor i följande situationer som är typiska för den vackra hälften av mänskligheten:

1. Svagt hår och mjäll kommer att bli ett avlägset minne om man använder avkok baserade på växten, eftersom produkten eliminerar seborrheisk dermatit och stärker hårfollikeln, vilket återställer hårets styrka och kvinnors självförtroende!
2. Problemhud är en orsak till missnöje med sitt eget utseende för många kvinnor. Och här kan hästhov också hjälpa. Den läker små sår, eliminerar akne och finnar, och minskar hudens oljighet, vilket gör huden jämn och frisk!
3. Inflammation i bihangen, eller snarare dess behandling, ingår också i den magiska blommans 'uppgifter'.
4. Hästhov hjälper till att hantera periodiska smärtor och rikliga flytningar under menstruationscykeln, samtidigt som det förbättrar det allmänna välbefinnandet.

Således har örten, förutom en allmän positiv inverkan på människan i stort, en riktad effekt just på den kvinnliga kroppen, vilket återställer hälsan och eliminerar problem.

För män

Hästhov kan också vara till nytta för män. Självklart kommer den att ge störst hjälp till dem som är beroende av tobak, eftersom växten hjälper till att bli av med hosta genom att förtunna det torra ämnet och normalisera den naturliga processen för det cilierade epitelet. Dessutom kommer blomman att vara användbar för dem som lider av hemorrojder – avkok av hästhov har en antiinflammatorisk och smärtstillande effekt. Vidare hjälper örten att stärka kroppen, öka immuniteten, bli av med problemet med tidig håravfall, hantera kronisk prostatit och sjukdomar i prostatan. Dessa egenskaper är redan tillräckliga för att även det starka könet, för att bevara sin hälsa, ska uppmärksamma den ljusa, gula blomman.

Under graviditet

När ett nytt liv uppstår och formas genomgår kvinnans kropp många förändringar och blir mer sårbar för virus. Därför försöker kvinnor skydda och stärka sitt immunförsvar, samtidigt som de föredrar folkmedicin för att undvika att ta läkemedel som framställts med kemiska föreningar, vilka kan påverka graviditetsförloppet och barnets hälsa negativt. Men är det alltid säkert? När det gäller hästhov har inte allt positiva sidor.

Hästhoven är verkligen ett utmärkt medel för att undvika säsongsbundna sjukdomar. Den hjälper mot hosta, lindrar förkylningssymtom, stärker immunförsvaret, minskar feber och smärta – vanliga följeslagare vid luftvägsvirusinfektioner. Men växten innehåller en stor mängd alkaloider som påverkar levern mycket negativt. Det är dock inte helt utforskat. Dessutom kan intag av medel där denna blomma är en beståndsdel leda till missfall eller hälsoproblem hos barnet. Men det är inte så entydigt!

Ibland rekommenderar experter ändå intag av te eller avkok från hästhovens blad, men det bör tas under en mycket kort tid och i strikt angiven dosering för att undvika oönskade konsekvenser och skydda den blivande människans hälsa och liv. Därför måste du under graviditeten definitivt konsultera en läkare om möjligheten att använda huskurer som innehåller växtens komponenter. I annat fall kan självmedicinering leda till missfall!

Vid amning

Amningsperioden är ytterligare en tid med strikta förbud för mamman, eftersom den lilla kroppens korrekta utveckling och dess lugn beror på vad som ingår i moderns dagliga kost. Detsamma gäller intag av läkemedel, eftersom deras användning kan ha en positiv effekt på den ammande kvinnans hälsa men leda till helt negativa konsekvenser för barnet. Hästhov är i många länder helt förbjuden att sälja till gravida och ammande kvinnor, och dess användning får endast ske under överinseende av en specialist. Detta beror också på alkaloider som kan leda till hälsoproblem hos barnet och till och med dödsfall. Detta ämne påverkar levern ganska negativt. Barnets organbildningsprocess har just börjat och dess hälsa är mycket skör, så varje överbelastning av ett eller annat organ riskerar att få allvarliga konsekvenser.

Således bör mamman under amningsperioden avstå från preparat som innehåller växten för att inte skada det nyfödda barnet. Om det verkligen inte går att undvika, är konsultation med en specialist obligatorisk, eftersom det är han eller hon som kommer att förklara alla risker med att ta preparatet och, om de ser möjlighet till användning, fastställa behandlingstiden och den tillåtna dagliga dosen!

För barn

Barnets kropp är mycket instabil, eftersom det praktiskt taget ständigt sker några förändringar, processen av formning och anpassning till olika förhållanden pågår. Det är därför barn behöver mer skydd för sin hälsa. Hästhov hjälper barnet att hantera följande sjukdomar och störningar:

• hosta av alla slag;
• snorig näsa;
• diates;
• förhöjd kroppstemperatur;
• kronisk inflammation i tonsillerna;
• halsproblem;
• infektionssjukdomar i öronen.

Växten kan också stärka immunförsvaret och skydda mot säsongsbundna virusattacker.

Behandling med växten är endast möjlig när barnet har uppnått 2 års ålder. Däremot kan bad med örtlösning hjälpa spädbarn att bli av med hudproblem som utslag eller rodnad, förutsatt att avkoket är tillräckligt svagt i koncentration. I övriga fall är intag av preparat som avkok eller infusion av hästhov möjligt för barn i åldern 2 till 6 år: 1 tesked avkok per dag eller 50 g infusion under samma tidsperiod. Experter rekommenderar inte att ta preparat baserade på växten mer än 3 gånger om dagen.

Experterna varnar också för att följande reaktioner kan observeras bland de negativa effekterna för barnets kropp:

• diarré;
• förstoppning;
• klåda;
• hudutslag;
• problem med leverfunktionen.

På grund av detta är det möjligt att ta medicinen vid hosta, förkylning och andra infektioner, men under överinseende av behandlande läkare och med de doser och behandlingslängd som läkaren rekommenderar.

Vid viktminskning

En vacker kropp är ett mål för många tjejer (och inte bara). Nuförtiden tillåter inte skönhetsnormerna överflödiga kilon, så många kvinnor, och även män, går på diet för att gå ner i vikt och uppnå ideala mått.

Fysisk träning och en lågkaloridiet är alltid nyckeln till framgång, men det finns även huskurer som kan påskynda viktminskningsprocessen. Hästhov är en utmärkt hjälpare i viktminskningsprocessen. Den kan inte bara bekämpa hosta och stärka immunförsvaret, utan även rena blodet från kolesterol, tillföra kroppen nyttiga ämnen och förbättra ämnesomsättningen. Zink, kiseldioxid och svavel som finns i växten hjälper till att normalisera ämnesomsättningen, stärka överhuden och hårväxten, och på så sätt bidra till viktminskning och förkorta tiden för att nå det efterlängtade målet.

Men man får inte glömma att hästhov inte är en trollstav eller en magisk dryck som man kan dricka för att bli av med överflödiga volymer. Det är bara en kompletterande länk i den helhet av åtgärder som syftar till att förbättra figuren. Därför ska man inte dricka liter av örtavkok och argt klaga på naturen att inget hjälper. Man måste hålla koll på kosten, öka den fysiska aktiviteten och dricka teer och avkok från denna växt för att förkorta tiden för att nå drömmen!

Hästhov i folkmedicinen

Den officiella medicinen erkänner hästhovens egenskaper i kampen mot hosta och förkylningar. Men pionjärerna som bevisade växtens effektivitet för att hantera många sjukdomar var just de första läkarna från antiken. Deras bevis för växtens medicinska effekt på kroppen var deras patienter som blev av med sina åkommor just med hjälp av läkemedel som innehöll delar av blomman.

Idag använder moderna naturläkare framgångsrikt de gamla läkarnas kunskaper för att behandla sina 'skyddslingar' med naturens gåvor, bland vilka hästhov spelar en viktig roll. Den ges till patienter med följande diagnoser:

• hosta;
• snorig näsa;
• brännskador;
• bölder;
• åderbråck;
• maginflammation;
• aptitlöshet;
• inflammatoriska processer i tarmen;
• aptitlöshet;
• njursjukdomar;
• urinvägsinfektion;
• huvudvärk;
• mellanöroninflammation;
• skrofulos;
• vattensot;
• tuberkulos i tidigt stadium;
• magkatarr;
• kronisk bronkit;
• bronkialastma;
• bölder;
• mastit;
• psoriasis;
• dermatit;
• mjäll.

Dessutom används växten som blodrenande medel, och som ett bra svettdrivande och febernedsättande medel.

Medel mot olika sjukdomar kan inte bara bestå av en enda ört, utan även innehålla flera naturliga komponenter som hjälper till att förstärka 'brygdens' läkande kraft. Men man måste veta vilka örter som kan blandas ihop för att inte skada kroppen, utan bara öka nyttan av preparatet. Örtkunniga rekommenderar att blanda hästhov med följande växter:

• ringblomma (blomkorgar);
• lakritsrot;
• kardborrerot;
• kamomill;
• björkknoppar;
• kardborrerot;
• rölleka;
• hallonbär;
• björnbär;
• olvonbär;
• nyponbär;
• humlekottar;
• brännässla;
• ingefära;
• kryddnejlika;
• kardemumma.

Men här bör man också ta hänsyn till en viss inriktning vid dessa kombinationer av örter och frukter. Till exempel, vid tillagning av bröstteer är det bäst att tillsätta björkknoppar eller lakritsrot till hästhov. Om målet är allmän stärkning av kroppen, bör växten blandas med nyponbär eller hallon. För att desinficera halsen, kombinera hästhov med ringblomma, och för att stärka håret och bevara dess skönhet är det bättre att lägga till humleblommor eller brännässla till grundkomponenten. För personer som kämpar med övervikt rekommenderar experter inom 'örtlära' att tillsätta ingefära, kanel, kryddnejlika eller kardemumma till örten.

Sådana kombinationer förbättrar inte bara dryckernas smak, utan förstärker också hästhovens egenskaper, och påverkar därmed orsakerna till störningarna mer heltäckande, vilket hjälper människan att återställa hälsan.

Recepten på preparat som folkhelande använder för att behandla sjukdomar är välkända. De innehåller erfarenhet och visdom från tidigare generationer, såväl som de senaste forskningarna om nyttiga ämnen i örterna och deras inverkan på människan. Här är bara några av de mest populära recepten.

Mot bronkit

Ingredienser:

• hästhovsört – 1 msk;
• mjölk – 0,5 l;
• fläskfett (på knivspetsen).

Blanda alla ingredienser och koka på svag värme i 10 minuter. Locket på kärlet ska vara stängt under tillagningen. Ta den färdiga beredningen 1 gång per dag, 50 ml före sänggåendet.

Mot andfåddhet

Ingredienser:

• torkat hästhovsblad – 15 g;
• kokande vatten – 200 ml.

Blanda örten med kokande vatten och låt dra tills medlet svalnat helt. Filtrera sedan och ta 1 msk under hela dagen. Tidsintervallet mellan doserna ska vara 3 timmar.

Mot bronkialastma

Ingredienser:

• torkade hästhovsblad – 1 glas;
• kokande vatten – 250 ml.

Häll kokande vatten över örten och låt stå i en halvtimme, filtrera sedan blandningen genom gasväv. Drick drycken fyra gånger om dagen, ¼ glas.

Vid bölder och variga sår

Ingredienser: färskt blad av hästhov – 2–3 st.

Tvätta växtens blad och mosa dem till en grötliknande konsistens, lägg sedan massan på ett rent bandage och applicera på det inflammerade hudområdet. Upprepa processen tills lindring inträffar.

Vid snuva

Ingredienser: färskt blad av hästhov.

Tvätta några blad av växten och mosa dem till en pasta. Pressa sedan ut saften med hjälp av gasväv, och droppa 1 eller 2 droppar i varje näsborre.

Vid kolecystit och inflammation i magslemhinnan

Ingredienser:

• hästhovsört – 20 g;
• kokande vatten – 200 ml.

Tillsätt kokande vatten till råmaterialet och låt dra i 30 minuter, sila sedan genom ett gasvävslager. Ta medlet fyra gånger dagligen, högst 2 matskedar per dos.

Vid lunginflammation

Ingredienser:

• hästhovsört – 3 msk;
• kokande vatten – 1 l;
• honung – 1 msk.

Lägg örten i en emaljskål och häll på en liter kokande vatten. Tillred sedan ett vattenbad och låt blandningen sjuda i cirka 15 minuter. Låt avkoket dra tills det svalnat helt, filtrera sedan genom gasväv eller tyg och krama ur ordentligt. Tillsätt därefter vatten till den resulterande vätskan för att återfå ursprungsvolymen och tillsätt honungen. Drick ½ glas av avkoket 3 gånger dagligen.

Mot furunkulos, liktornar

Ingredienser: färska blad av hästhov.

Mosa ett färskt blad och pressa ur vätskan. Applicera sedan medlet på de drabbade hudområdena, linda in med bakplåtspapper och fäst med ett bandage.

Vid åderbråck

Ingredienser:

• hästhovsört – 10 msk;
• kokande vatten – 1 l

Häll kokande vatten över örten och låt dra i 5 minuter. Häll sedan blandningen i ett fat och späd med varmt vatten. Doppa fötterna och låt dem vara i cirka 25 minuter. Upprepa sådana fotbad 3–4 gånger i veckan.

Vid olika luftvägssjukdomar

Ingredienser:

• hästhovsblad – 20 g;
• läkemalvarot – 40 g;
• lakritsrot – 15 g;
• violrot – 5 g;
• anisfrön – 10 g;
• kungsljusblomma – 10 g;
• kokande vatten – 600 ml.

Ta alla ingredienser i torr form och blanda dem. Separera sedan 20 g av den resulterande blandningen och häll kokande vatten över den. Låt dra i 60 minuter. Sil därefter infusionen och ta ett halvt glas fyra gånger dagligen. Behandlingen bör fortsätta i 10 dagar.

Typer av läkande beredningar

Örtbehandling innebär alltid att man förbereder något medel vars verkan har en specifik inriktning. Folkmedicin och officiell medicin använder vatten- och alkoholbaserade örtpreparat. Det finns olika typer av läkemedel som är framställda av naturliga ingredienser. Huvudsakligen är det infusioner, pulver, teer, avkok och alkoholtinkturer. Det krävs ingen särskild ansträngning för att framställa dem. Alla ingredienser kan köpas på apotek eller så kan du själv skörda örterna.

Infusion

En infusion är en dryck som bereds genom att låta preparatet dra. Ett sådant medel från hästhov rekommenderas till patienter som diagnostiserats med bronkit, kolecystit, inflammation i tarmslemhinnan, faryngit, astma, heshet, mag-tarmsjukdomar.

För att förbereda infusionen behöver du:

• hästhovsblad – 20 g;
• kokande vatten – 200 ml.

Blanda dessa ingredienser och låt dra i 30 minuter, sila sedan drycken genom ett gasväv. Vanligtvis rekommenderar experter att ta detta preparat 4 gånger om dagen, 2 matskedar varje gång.

Beroende på sjukdomens svårighetsgrad kan infusionen göras mer koncentrerad genom att öka mängden örtingrediens till 40 g.

Tinktur

Tinktur är ett alkoholhaltigt preparat som tillverkas på ört och vodka. Dess främsta kännetecken jämfört med andra folkmediciner är en mycket längre bevarandetid för alla nyttiga egenskaper. Tinktur av hästhov rekommenderas vid problem med stämbanden (heshet), förkylningar och hosta.

För att förbereda detta preparat, ta en del blommor och en del av kvalitetsvodka. Blanda sedan ingredienserna i en glasflaska och förslut med en kork. Förvara flaskan borta från solljus och låt den stå i 14 dagar. Därefter filtrera vätskan genom ett tjockt lager gasväv och ta 40 droppar per dos, 3 gånger om dagen, 15 minuter före måltid.

Avkok

Avkok är de vanligaste läkemedlen som framställs med naturliga ingredienser. Sådana preparat med hästhov rekommenderas för nästan alla sjukdomar som örten kan bota, men de har visat sig vara särskilt effektiva mot hosta, problem med magen, tarmarna, njurarna och åderbråck.

De är lätta att förbereda: lägg 2 matskedar torkade hästhovsblad i en emaljerad behållare och häll över ett glas kokande vatten. Sätt sedan hela blandningen på ett vattenbad och låt sjuda i cirka 15 minuter. Efter det, låt avkoket svalna och sila det genom ett gasväv. Pressa ur det som blir kvar på gasväven och tillsätt sedan vatten till avkoket för att få tillbaka den ursprungliga volymen.

Experter rekommenderar att ta medlet 100 ml fyra gånger om dagen för patienter som har problem med mag-tarmkanalen. För personer med förkylningar, hosta och liknande rekommenderas att ta preparatet tre gånger om dagen, 40 ml varje gång.

Te

Redan våra förfäder använde örter för att göra aromatiska och mycket nyttiga teer som kan ha en gynnsam effekt på människan och stärka hälsan. Ett sådant te från hästhov hjälper mot hosta, förbättrar upphostning, stärker immunförsvaret, förbättrar ämnesomsättningen, renar blodet och har en allmän vitamintillförsel.

Att förbereda den nyttiga drycken är inte alls svårt. Ta 1 tesked blomställningar av växten eller blad tillsammans med blommorna och tillsätt kokande vatten. Låt den underbara drycken dra i cirka 15 minuter.

Experter rekommenderar att dricka örtteet 3 gånger om dagen, varmt. För smakens skull kan du tillsätta en sked honung.

Sirap

För att förbereda hästhovssirap behöver du färska hästhovsblad, strösocker och en glasbehållare med bred öppning. Bladen ska tvättas och hackas. Därefter läggs de i lager med strösocker ända upp till kanten, varefter behållaren placeras på en mörk och sval plats i 7 dagar. När den första sirapsmängden har bildats i botten, överför innehållet till en annan liknande behållare, tillsätt ett glas honung och blanda ingredienserna. Ställ sedan tillbaka i mörker och svalka i ytterligare 7 dagar. Efter den tiden silas sirapen och hälls över i en glasbehållare med tättslutande lock. Den bästa förvaringsplatsen för detta preparat är kylskåpet.

Ta sirapen högst 4 gånger om dagen, 30 minuter före måltid. Engångsdosen beror på ålder och varierar vanligtvis från en halv till en hel matsked.

Experter hävdar att sirapen anses vara det mest effektiva preparatet mot hosta och luftvägssjukdomar.

Pulver

Detta preparat används som desinfektionsmedel för sår, samt för omslag och kompresser utvärtes och tas invärtes. Dessutom kan pulvret användas som råvara för att göra avkok eller infusion. För att framställa det behövs örtens blad, som måste torkas ordentligt. Man får inte glömma att torkningen ska ske under tak eller i ett mörkt rum med god lufttillgång, eftersom solljus är skadligt för växtens nyttiga egenskaper. Den torkade produkten måste krossas i en mortel och det färdiga pulvret förvaras antingen i en linne- eller en kartongask.

Användning inom kosmetologi

Kosmetiska produkter, trots de senaste framstegen och forskningen inom området, tillverkas även med tillsats av naturliga ingredienser. Hästhov används av industriella företag som producerar hud- och hårvårdsprodukter. Växten kan föryngra huden, lindra inflammation i små blodkärl, rengöra porerna, eliminera utslag, ljusa upp pigmentfläckar och fräknar, förbättra mikrocirkulationen och syresätta huden. Dessutom hjälper örten mot mjäll, förhindrar håravfall och stärker håret inifrån, vilket hjälper till att återställa dess naturliga styrka och skönhet.

Naturligtvis kan sådana preparat köpas i butik, men ju mer naturlig sammansättning produkten har, desto högre är priset. Därför kan man även förbereda underbara masker, sköljningar och tonics hemma.

För att minska svullnad och återställa hudens elasticitet

Ingredienser:

• avkok eller örter av hästhov – 50 ml;
• hästhovssaft – 10 ml;
• rosenträolja – 3 droppar;
• linolja – 10 ml.

Blanda alla ingredienser och häll vätskan i isbitsformar, ställ sedan in i frysen för att frysa. Använd produkten på morgonen genom att massera ansiktshuden med lätta rörelser.

Närande mask

Ingredienser:

• avkok av hästhovsblad – 50 ml;
• pulver av laminariablad – 30 g;
• olivolja – 10 ml.

Värm upp avkoket lätt och häll det över algerna, låt sedan stå i en kvart. Efter 15 minuter tillsätt oljan till blandningen och blanda noggrant. Applicera masken på ren hud i en halvtimme, skölj sedan av med varmt vatten.

Mot mjäll

Ingredienser:

• hästhov – 2 msk;
• nässla – 2 msk;
• kokande vatten – 1 l

Blanda örterna med kokande vatten och låt stå i 30 minuter. Sila sedan av, och skölj håret med denna blandning efter hårtvätt.

Användning i matlagning

Förutom inom medicin och kosmetologi har även matlagningen uppmärksammat den lilla ljusa blomman. Dess användning som ingrediens i maträtter är särskilt aktuell på våren, när människokroppen lider av akut vitaminbrist efter vintern och behöver fylla på.

Bladen från hästhov används för att göra vitaminsallader tillsammans med persilja, dill, maskros. Som krydda tillsätts växten i grytor, soppor, såser, omeletter, pajer, kötträtter. Hästhov passar utmärkt med vårens grönsaker och potatis, vitlök och katrinplommon. Den fantastiska örten öppnar nya smakmöjligheter i rätter, ökar aptiten, hjälper kroppen att återhämta sig efter vintern och förbereda sig för den soliga sommaren!

Kan kaniner äta hästhov?

Numera föder man upp kaniner inte bara på gårdar för dietkött, utan också hemma som fyrbenta vänner. Förutom specialfoder måste dessa djur också matas med örter, helst vilda, färska och unga växter. Hästhov passar utmärkt för de lurviga, eftersom den förbättrar matsmältningen, motverkar utveckling av mag-tarmsjukdomar och bekämpar patologier i de övre luftvägarna.

Men man bör komma ihåg att de långörade inte rekommenderas att matas med bara en typ av gräs. De behöver variation, så efter att ha matat kaninen med hästhovsblad måste man också se till att det finns en annan växt, till exempel maskros.

Kontraindikationer för användning

Hästhov är verkligen en användbar växt, men tyvärr har allt en baksida. Den har sina kontraindikationer, där konsumtion och användning av produkter som innehåller delar av blomman inte rekommenderas. Dessa inkluderar:

• graviditet och amning;
• barn under 2 år;
• individuell intolerans;
• leversjukdomar;
• störningar i bukspottkörtelns funktion.

Man bör komma ihåg att behandlingstiden med preparat som innehåller delar av växten inte bör överstiga 4 veckor.

Så, den lilla blomman som tillkännager vårens ankomst kan inte bara höja humöret med sitt ljusa utseende, utan också ge ovärderlig nytta för människokroppen!

Foto av hästhov