Trampört: läkande egenskaper och kontraindikationer

När man promenerar en sommardag är det få som lägger märke till vad som växer på marken. Men gräset som reser sig en aning över jorden har många användbara egenskaper. Det handlar om växten trampört. I folkmun har detta gräs många namn. Det kallas bland annat för myrgräs, sparvtunga och fågelbovete.

Det är en värdefull medicinalväxt som växer överallt som ogräs. När det gäller växtens helande egenskaper är det nog lättare att räkna upp vad den inte har, eftersom trampört kännetecknas av antiinflammatorisk, blodstillande, sammandragande och urindrivande verkan. Dessutom främjar den läkning av variga sår och sårbildningar, stärker immunförsvaret och sänker blodtrycket.

Det råder ingen brist på sådant medicinskt växtmaterial, eftersom trampört växer överallt utom i Antarktis, Nordens fjärran norr och öknar.

Kemisk sammansättning

Det ganska anspråkslösa gräset kännetecknas av en speciell, rik kemisk sammansättning som gör att det kan användas för att bekämpa olika sjukdomar.

I råmaterialet har man funnit många flavonoider som har antioxidativa egenskaper. Dessutom bidrar denna grupp av ämnen till att minska genomsläppligheten och skörheten hos blodkärlen, och har även en antimikrobiell effekt.

Organiska syror finns också i trampört. Av denna grupp återfinns askorbinsyra i växten, som deltar i produktionen av kollagen, serotonin, interferon och neutraliserar gifter i levern. Denna förening har också en neuroprotektiv egenskap. Bland de organiska syrorna har man även funnit kiselsyra, som är avsedd att stärka blodkärlsväggar, brosk och senor. Dessutom löser detta ämne upp stenar i urinvägarna.

Vitamin K i produkten deltar i blodkoagulationsprocessen och benvävnadsutvecklingen. Tokoferol skyddar cellerna från oxidation och minskar deras syrebehov.

Växten är också rik på garvsyror som har antimikrobiella egenskaper.

I trampört finns spår av eterisk olja. Detta ämne har en läkande och renande verkan. Hartser som finns i örten har desinficerande och sårläkande effekter. Slemmet har en omslutande och laxerande egenskap. Dessutom har fetter och kolhydrater, som är de viktigaste näringsbeståndsdelarna i trampört, påträffats i växten.

Dessutom har en rad mineralämnen upptäckts i den medicinska växten: Cu, Zn, Co, Cr, Mn, Ni. Dessa föreningar säkerställer produktionen av enzymer och deltar i ämnesomsättningen.

Hur den ser ut och var den växer

Trampört är en ettårig örtartad växt som tillhör familjen slideväxter. Den växer överallt och bildar under normala förhållanden en tät matta.

Trampört har en grenig, liggande stjälk som kan bli 70–80 cm lång. Växten kryper längs marken, har en hård knutig stjälk och förgrenade skott. Roten är svagt utvecklad. Bladen är små, kortskaftade och har en grågrön färg.

Blommorna på trampört är också små, fästa vid bladfästena och samlade i knippen med flera stycken. Blomningen sker i juli–augusti. Frukten är en trekantig, mörk nöt som påminner om ett bovetefrö. Mognaden fortskrider från försommaren till mitten av hösten. Förökning sker med frön. En trampört innehåller cirka 500 frön som kan gro under fem år.

Trampört utmärker sig genom hög motståndskraft. Även om växten trampas på kan den snabbt erövra nya områden och växer ganska snabbt tillbaka efter slåtter. Den förekommer i hela det forna Sovjetunionen, utom i Arktis. Örten är anspråkslös och sprider sig i alla klimatförhållanden, även i Sibirien och Ural. Den växer på fält, längs vägar och vid vattenstränder. Trampört får sina näringsämnen både från djupet och från markytan. Den är inte kräsen med jordens sammansättning och kan växa även på lera och grus.

Insamling och förvaring

Vanlig trampört och preparat baserade på den kan man hitta på nästan vilket apotek eller på marknaden som helst. Man kan också samla och förbereda örten själv. Det är då viktigt att följa vissa regler.

Först och främst bör man veta att insamling nära livligt trafikerade vägar och på betesmarker inte bör göras. Detta beror på att örten kan ackumulera salter av tungmetaller. Därför är det bäst att samla råmaterial i skogsområden med god solbelysning.

Trampört skördas från maj till juni, eftersom aktiv tillväxt inträffar just då. Dessutom har trampört under denna period sin rikaste sammansättning. I slutet av sommaren och början av hösten blir stjälkarna på trampört grövre och torkar ut.

Växten måste plockas försiktigt, bäst är att samla unga blad utan att skada hela grenen. De mest nyttiga och saftiga växterna är de som har växt i skuggiga områden. Men man bör inte bara ta sådana exemplar, eftersom fotosyntesen blir något svagare på grund av brist på tillräckligt solljus, vilket påverkar produktens läkande egenskaper.

Det är inte önskvärt att samla växtens rötter; bäst är om de får sitta kvar i jorden. Med tiden kommer en ny trampört att växa upp på den platsen.

För medicinska ändamål bör endast den ovanjordiska delen skördas. Längden på de avskurna skotten får vara högst 40 cm från toppen. Det förberedda råmaterialet måste torkas på en vind eller i ett annat välventilerat rum, i skugga, samtidigt som gräset vänds regelbundet. Torr trampört blir spröd. Den torkade skörden ska packas i tygpåsar eller hermetiskt tillslutna glasbehållare och förvaras i tre år.

Läkande egenskaper hos trampört

Människor har känt till denna växts läkande egenskaper sedan länge. Dess användningsområde är ganska brett. Växten kan användas både i förebyggande syfte och för att behandla en rad sjukdomar.

Oftast används örten vid behandling av sjukdomar relaterade till urinvägarna. Det medicinska råmaterialet kan användas vid njursten. Växten underlättar deras naturliga passage utan kirurgiskt ingrepp. Tack vare antiinflammatoriska egenskaper har den även en antimikrobiell effekt vid stenavdrivning, vilket förhindrar utveckling av pyelonefrit.

En annan populär egenskap hos trampört är att den, liksom groblad, kan stoppa blödning och desinficera såret. Sedan länge har människor använt denna växt vid skador som uppstått under jakt eller svampplockning.

Användning av trampört är också känd inom veterinärmedicin. Nötkreatur lider ofta av insektsbett från bin, knott, flugor, myggor. I sådana fall läggs en kompress på bettstället, för vilken man måste krossa lite trampört. Den erhållna massan appliceras på det bitna området. Växtens komponenter har sammandragande verkan, vilket leder till snabbare sårläkning och djurets tillfrisknande.

Det är också känt att trampört kan tona blodkärlen, vilket gör att blodtrycksnivåerna kan hållas på en optimal nivå.

Det är också värt att nämna örtens förebyggande fördelar. Extrakt av trampört är rikt på många vitaminer och mineraler. Redan i några få blad finns det dagliga behovet av askorbinsyra och vitamin K.

Det är viktigt att komma ihåg att trampört inte kan vara den enda behandlingsmetoden för en specifik sjukdom. Först måste du genomgå en medicinsk undersökning, rådgöra med en specialist och först därefter, som tilläggsterapi, använda preparat baserade på trampört.

För kvinnor

Inom gynekologi används trampört vid behandling av infertilitet. Komponenterna i denna växt stärker bäckenbottenmusklerna, stabiliserar livmoderns tillstånd, återställer gradvis äggstockarnas funktion och tillför syre till kroppen. Allt detta ökar chanserna att bli gravid.

För att förbereda ett medel mot infertilitet bör du hälla 20 g torrt växtmaterial med ett glas vatten. Koka blandningen i några minuter och låt sedan dra. Ta 2 matskedar flera gånger om dagen.

Dessutom kan växten användas vid smärtsamma och rikliga menstruationer, blödningar efter förlossning, leukorré och även under klimakteriet.

För kvinnor är trampört också användbar eftersom den utmärkt hanterar sår, hematom och blåmärken. Den ger snabb läkning, eliminerar klåda och lindrar inflammation.

För män

Tack vare sina diuretiska egenskaper blir trampört ett effektivt medel vid förgiftning orsakad av gifter. Det gör att man kan använda det om man arbetar i en skadlig miljö.

Avkok av trampört sänker blodtrycket.

Det är känt att män oftare drabbas av hjärt-kärlsjukdomar. Därför är trampört särskilt användbar för dem. Växten kan användas vid hjärtneuroser och den takykardi som uppstår, samt för att minska blodkärlens genomsläpplighet. Även vid dålig blodkoagulation rekommenderas preparat baserade på denna växt, eftersom den har förmågan att öka den.

Det finns blandningar som innehåller trampört. Sådana komplex används vid impotens. För detta ändamål passar ett recept bestående av 20 g trampört, lika mycket johannesört, 15 g oregano och älvanrot, samt rölleka och schisandra, vardera 10 g. En matsked av blandningen ska hällas med 400 ml varmt vatten, låta dra tills det svalnat, filtreras och tas 50 ml 4 gånger om dagen. Behandlingskursen ska pågå i två veckor.

Med hjälp av denna ört kan man behandla hemorrojder genom att använda mikrolavemang och sköljningar med vatteninfusion, ta bad och göra kompresser med bomull indränkt i ett starkt avkok. Växten har antiinflammatoriska egenskaper, vilket förklarar dess positiva terapeutiska effekt.

I medicinska studier har man funnit att prostatit utvecklas hos män på grund av zinkbrist. Trampört innehåller en hög koncentration av detta ämne, så den kan användas som en zinkkälla genom att dricka te tillagat enligt instruktionerna.

Dessutom kan du vid prostatit använda en blandning som består av inte bara trampört utan också röllika, maskros, johannesört, groblad, mynta, klöver, sötväppling och lingon. Alla dessa ingredienser ska blandas. Häll 1 matsked av den erhållna blandningen i ett kärl med 500 ml kokande vatten. Blandningen ska dra i en timme. Drick den färdiga drycken 100 ml tre gånger om dagen. Detta avkok kan även användas för mikrolavemang.

Under graviditet

Trampört kan orsaka kraftiga livmodersammandragningar, därför är det kontraindicerat att använda det under graviditeten. Men produkten kan hjälpa till att uppnå denna underbara situation. Ett preparat baserat på trampört kan ordineras av en husläkare för att öka chanserna att bli gravid vid infertilitet.

Vid amning

Trampört används som ett medel vid postpartumblödningar, fibromblödningar och blodförluster i samband med abort. Det är också indicerat vid inflammatoriska sjukdomar i könsorganen.

Te från trampört blir en användbar dryck eftersom det hjälper till att stödja den nyblivna mammans svaga kropp och fylla på dess lager av askorbinsyra och garvämnen. Men allt måste vara med måtta. Du bör inte missbruka detta medel under amning.

För barn

Varmt avkok och te av trampört hjälper barnet vid förkylning. I så fall har drycken en allmänt stärkande och tonisk effekt.

Vid diarré kan du ge barnet ett avkok, för att tillaga det måste du blanda björnbärsört, trampört, slånbär och läkemalvarot i lika delar. Häll 0,5 matsked av den erhållna blandningen i 250 ml kokande vatten och låt sedan dra i 30 minuter. Ge barnet den färdiga medicinen på morgonen på fastande mage, samt före lunch och middag, 100 ml varje gång.

Vid hudsjukdomar hos barn kan du ta bad med avkok av denna ört. Tonårsakne kan också behandlas med te av trampört. En sådan behandlingskur görs bäst på våren och hösten. Du bör använda det medicinska medlet varje dag under 2–3 veckor.

För att få en sådan läkande dryck måste du blanda 1 matsked trampört med 100 ml vatten och koka upp. Sila vätskan före användning.

Vid viktminskning

Trampört har många läkande egenskaper. Dessutom kan du använda det vid behov för att bli av med övervikt. Avkok baserade på denna växt främjar utdrivning av överflödig vätska och rengöring av tarmen. Växten hjälper också till att minska aptiten, förbättra matsmältningsprocessen och stabilisera ämnesomsättningen i kroppen.

Vid behandling av fetma värderas trampört också för att den har en gallutdrivande och urindrivande effekt. Den sänker också glukosnivån i blodet, förstärker och normaliserar ämnesomsättningsprocesserna i kroppen.

För att bli av med övervikt måste du förbereda ett läkande avkok enligt följande recept: häll 1 matsked av råvaran med ett glas kokande vatten, låt dra i 2–3 timmar, därefter är drycken klar att drickas. Drick 2/3 glas flera gånger om dagen.

Eftersom trampört har en urindrivande och mild gallbefrämjande effekt, rekommenderas det att konsultera en specialist innan användning.

Trampört inom folkmedicinen

1. Trampört används för att behandla njursvikt och avlägsna njursten. Smärtkänslor vid njursten och andra sjukdomar kan vara mycket starka. Trampört har en urindrivande effekt, vilket ökar urinmängden och hjälper till att föra ut stenar från organen.
2. Ett alkoholhaltigt extrakt från denna växt kan hjälpa mot åderbråck. Dessutom har örten en sammandragande egenskap, vilket gör den effektiv vid behandling av sår, blödningar, hemorrojder och diarré.
3. Trampört är användbar vid behandling av akuta luftvägsinfektioner, mun- och halsproblem.
4. Trampört minskar svettning som uppstår vid tuberkulos, hjälper mot blödning och svullna tandkött.
5. Örten förebygger kraftiga menstruationsblödningar och näsblödningar. Dessutom anses trampört vara ett effektivt medel för att avlägsna maskar från kroppen.
6. Örten innehåller kiselsyra, som hjälper till att behandla lungsjukdomar eftersom den stärker bindväven direkt inuti organen.
7. Vid feber och inflammatoriska tillstånd är örten ett smärtstillande medel, medan fröna har kräk- och laxerande egenskaper.
8. Produkten kan användas vid ämnesomsättningsstörningar för att främja viktminskning.
9. Preparat av trampört är effektiva vid infertilitet och har en gynnsam effekt på livmodermuskelsammandragningar.
10. Örten förbättrar aptiten.
11. Ett avkok av trampört tillagat med mjölk används för att minska krampanfall.
12. Växten ingår ofta i blandningar som används vid behandling av skörbjugg, gikt, cystit och kikhosta.
13. Trampört kan användas i bad som ett antibakteriellt medel.
14. Växten tas för att avlägsna njursten. För att få ett läkemedel måste man laga ett avkok bestående av 3 tsk råvara och 200 ml kallt vatten. Koka blandningen i 30–40 minuter på låg värme. Kyl sedan lösningen, filtrera den och använd på morgonen.
15. För att bota nefrit måste man blanda lika delar av åkerfräken och hampdån samt lägga till två delar trampört. Häll en matsked av blandningen i ett glas kokande vatten, låt stå i 5–6 timmar och drick ett glas två gånger dagligen.
16. Trampört är bra vid hudsjukdomar. Färsk ört ska krossas och appliceras som en pasta på de drabbade hudområdena. För att eliminera effekterna av brännskador och svårläkta sår kan man göra ett alkoholextrakt av denna ört. I så fall häll 2 tsk trampört i 250 ml alkoholhaltig dryck. Låt blandningen dra i tio dagar. Filtrera sedan lösningen och drick 15–20 droppar flera gånger om dagen, efter att ha spätt med vatten. Använd den alkoholhaltiga lösningen, utspädd med vatten, för att gnugga händer och fötter vid ledvärk.
17. Vid diarré rekommenderas följande avkok: ta lika delar ekbark och trampört. Häll en stor sked av blandningen i 400 ml kokande vatten, koka upp och låt dra i en halvtimme. Ta 100 ml 2–3 gånger per dag.
18. För att lindra smärtsamma menstruationer kan du använda en lösning av en del trampört, fräken, tre delar tusenguldenört och fem delar gåsört. Häll ett glas varmt vatten över örtblandningen. Låt dra, sila och drick små klunkar under dagen.
19. Vid kraftiga menstruations- och livmoderblödningar rekommenderas att brygga 1 msk torkad trampört i 200 ml kokande vatten, låt dra i 60 minuter och filtrera. Drick 1 msk flera gånger om dagen.
20. Ofta uppstår sammanväxningar i äggledarna. Blanda då 3 tsk trampört med 500 ml varmt vatten. Låt dra i 4 timmar. Ta det färdiga avkoket 100 ml 2–4 gånger per dag före måltid.
21. För att stimulera äggstockarna, förbered en läkande blandning. Ta två delar daggkåpa och älggräsblommor, och en del vardera av trampört, salvia och sötväppling. Blanda och mät upp 1 msk. Häll 250 ml vatten över och låt dra i vattenbad i en kvart. Filtrera och späd med kokande vatten till 250 ml. Tillsätt 1,5 ml tinktur av rosenrot. Ta 1/3 glas tre gånger om dagen på fastande mage.
22. Vid cystit, brygg 1 msk trampört med varmt vatten, 1 glas. Låt dra i ett par timmar. Drick en tredjedel av glaset i 3 doser.
23. Myom kan också behandlas med trampört. Gör en läkande blandning: blanda fyra delar trampört, 0,5 del skelört och 1,5 del vattenpeppar. Häll 350 ml vatten över och låt dra i termosen i en halvtimme. Filtrera och ta 100 ml tre gånger om dagen 30 minuter före måltid.

Typer av läkande beredningar

Nästan alla delar av trampört, förutom rötterna, har läkande egenskaper. Därför finns det många sätt att tillreda läkemedel från denna växt. Varje variant är effektiv, men du bör endast behandlas på detta sätt efter samråd med en specialist.

Infusion

Det enklaste sättet att göra en infusion är att blanda 50 g torkad trampört med 0,5 liter kokt vatten som svalnat till rumstemperatur. Täck skålen med lock och låt dra i 1–2 timmar. Sila massan. Ta 1 msk 25 minuter före måltid. Upprepa minst 3 gånger om dagen.

Ett sådant helande infusion hjälper vid gastrit och magsår, livmoderblödning. Det främjar också ökad magsyra.

Tinktur

För att framställa tinkturen behöver du ett kärl som är tillräckligt stort för att rymma ingredienserna i den mängd du önskar. Börja med att mäta upp 200 ml av en alkoholhaltig dryck, till exempel vodka eller 40-procentig etanol. Tillsätt sedan torkad trampört i förhållandet 1/4 av mängden alkohol. Låt det sedan dra i 5–6 timmar. Före användning filtrerar du blandningen. Den pressade trampörten kan du använda till omslag.

Trampört har flera läkande egenskaper. Preparat från växten är mycket enkla att göra, vilket gör den populär. Denna alkoholtinktur rekommenderas vid gallstenssjukdom, hepatit och andra leversjukdomar.

Avkok

För att göra ett läkande avkok behöver du torkad trampört och kokt vatten i förhållandet 1 msk växtmaterial per 100 ml vatten. Häll kokande vatten över trampörten och koka på svag värme i en kvart. Sila avkoket och drick det före måltid. Lämplig dos är 1 msk. Behandlingen bör inte pågå längre än två veckor.

Detta läkemedel kan användas vid leversjukdomar, pyelonefrit och andra tillstånd i urinvägarna.

Te

För att göra trampörtste behöver du en liten porslinste-kanna. Den bör rymma minst 250–300 ml. Har du ingen sådan kan du använda en vanlig tekanna eller en kopp. Lägg 2–3 msk krossad trampört i kärlet. Häll på kokt vatten och ställ på en sval plats för att dra. Det tar oftast högst en halvtimme. Därefter är teet färdigt att dricka.

Om du vill tillsätta andra medicinalväxter gör du det redan när du mäter upp de torra ingredienserna. Blanda då växterna noggrant så att det blir en jämn blandning, och häll sedan på kokande vatten.

Användning inom kosmetologi

Läkare avråder bestämt från självmedicinering. Det gäller särskilt medicinalväxter. Trampört kräver extra försiktighet eftersom det finns mycket motstridig information på internet. Innan du behandlar dig med denna växt är det viktigt att du rådfrågar en läkare.

Avkok på trampört används för att tvätta och behandla problemhy. Lösningen hjälper mot bölder, utslag och finnar. Finnar kan du bli av med genom att använda en pasta av färsk trampört. Lägg bara blandningen på de besvärliga områdena. Metoden kan också bota bölder.

Inom folkmedicinen används denna växt för att behandla sår och små sår. Gör då ett medel av 500 ml vegetabilisk olja och en halv deciliter krossad trampört. Blanda ingredienserna och ställ på en mörk plats för att dra i cirka 10 dagar. Applicera sedan blandningen som ett fuktigt omslag på de drabbade områdena i 15–20 minuter.

För att stärka hårrötter och bli av med mjäll kan du förbereda en speciell sköljning. Receptet på denna kosmetiska produkt är ganska enkelt. Du behöver bara mala 25 g torkad trampört på valfritt sätt, tillsätt 2,5 liter kokt vatten och låt stå i ett ångbad i cirka 10 minuter.

Den infusion som tillreds enligt grundreceptet används som en helande blandning vid överdrivet håravfall. Vätskan ska masseras in i hårbotten varje dag med masserande rörelser i en kvart. Proceduren upprepas i 3–4 veckor, varefter det rekommenderas att ta en månads paus. Samma lösning kan användas som sköljning efter hårtvätt med schampo.

Kontraindikationer för användning

Trots det breda spektrat av nyttiga egenskaper har örten ändå vissa begränsningar och kontraindikationer.

Det är mycket farligt att felaktigt tillbereda läkemedel och att inte följa de angivna doserna. Du får inte ägna dig åt självmedicinering. Innan du påbörjar en hälsobehandlingskur med trampört är det viktigt att konsultera en läkare för att undvika möjliga oönskade konsekvenser.

Dessutom, som redan nämnts ovan, kan trampört leda till livmoderblödningar, vilket är mycket farligt under graviditeten. I så fall kan det leda till missfall. Preparatet bör användas med försiktighet under amning.

En kontraindikation för användning av trampört i terapeutiskt syfte är tromboflebit, eftersom växten bidrar till blodförtjockning och åderbråck. Det finns även kända fall av allergiska reaktioner mot produkten.

Vid felaktigt ordinerad dosering kan växtbaserade preparat orsaka angina, stroke och hjärtinfarkt. Personer i hög ålder bör konsumera trampört med särskild försiktighet.

Trampört kan öka tarmperistaltiken, vilket kan vara farligt för personer som lider av förstoppning, samt vid förekomst av gallstenar. Vid behandling av gallstenssjukdom krossas inte alla stenar, vilket kan leda till att stora stenar fastnar i gallgångarna.

Frön och blad på trampört är giftiga. Tidigare användes de för att framkalla diarré eller kräkningar vid förgiftning med gifter.

Foto av trampört