Leuzea: nyttiga egenskaper och kontraindikationer

Leuzea är en flerårig örtväxt från familjen Asteraceae. Den är också känd under namnen rhaponticum, stemmacantha, bolsjegolovnik, kinesisk ginseng, samt maralrot eller maralört. Maralhjortar gräver upp rötter och äter stjälkar med blad av leuzea under brunst eller när de är sårade.

Tips om skörd, hemligheter för användning, intressanta fakta om leuzea som ges nedan kan övertyga alla om den obestridliga nyttan av den sibiriska växten.

Kemisk sammansättning

Alla delar av leuzea är rika på nyttiga ämnen. Rötter, stjälkar och blad innehåller följande komponenter:

1. Eterisk olja som framgångsrikt används vid sjukdomar i andningssystemet.
2. Alkaloider som ökar prestationsförmågan hjälper till att övervinna stress.
3. Inulin hjälper till att absorbera och distribuera vitaminer och mineraler i kroppen, skyddar och återställer levern.
4. Spårämnen, inklusive mangan och järn, som bidrar till produktionen av röda blodkroppar och stödjer sköldkörtelfunktionen.
5. Organiska syror som upprätthåller kroppens syra-basbalans och främjar matsmältningen.
6. Rathibol, ett ämne som har stimulerande och toniserande effekt.
7. Flavonoider som påverkar hjärt-kärlsystemet positivt, sänker nivån av det onda kolesterolet och förhindrar blodproppar.
8. Steroida ämnen (ekdysteron) som stimulerar tillväxt av muskelvävnad, stärker brosk och ben, ökar hemoglobinet och bränner fett.
9. Steroler, vegetabiliska fetter, hjälper till att minska det 'onda' kolesterolet i blodet och stödjer hjärtfunktionen.
10. Garveriämnen med antiinflammatoriska och blodstillande egenskaper.
11. Karoten som positivt påverkar ögonhälsan och även hjälper till att jämna ut huden, minska fjällning och mikrosprickor.
12. Askorbinsyra, nödvändig för hälsan hos hud, tänder, ben, upprätthållande av immunförsvaret, läkning av sår och hjälp till många andra organ.

I blommorna finns fytoekdyson, som i sin verkan är ett anaboliskt ämne som förstärker proteinsyntesen och hjälper till att bygga upp muskelmassa.

Hur den ser ut och var den växer

Leuzea safflorliknande är känd bland befolkningen i Sibirien och Altai sedan urminnes tider, där den värderas för sina läkande egenskaper. Oftast kan man hitta den på bergssluttningar på cirka 2000 meters höjd. Den aktiva användningen av befolkningen har lett till att den praktiskt taget inte finns kvar i naturen, och den har förts upp i Röda boken. Sedan mitten av 1900-talet odlas leuzea i olika regioner i Ryssland och Europa för industriell tillverkning av medicinska och kosmetiska produkter. Många trädgårdsmästare i hela Ryssland odlar den framgångsrikt på sina tomter.

Leuzeans hälsobringande egenskaper var kända sedan länge inte bara i områdena Saianbergen, Sibirien, Bajkalsjön och Altai. Kinesiska sjömän tog med sig rotstocken av örten på sina resor för att fylla på vitaminförrådet och återställa krafterna. I Kina är leuzea också populär för sin förmåga att påskynda ämnesomsättningen och används som viktminskningsmedel. Maralrot var också känd bland mongolerna; dess traditionella regelbundna användning kan ha varit anledningen till den sällsynta uthålligheten och stridsandan hos Djingis khans krigare. Flera arter av leuzea växer i Nordafrika och Australien.

Maralrot liknar till utseendet tistel och mjölktistel. Leuzeabusken kan bli upp till två meter hög. De raka täta stjälkarna är tätt täckta med stora spetsiga blad och kröns av en enda blomma på toppen. Växten tål vintern bra och kan skjuta nya skott i cirka 20 år.

Insamling och förvaring

Skörden av örten sker i slutet av sommaren eller på hösten när frukterna är helt mogna, under torrt väder. Man bör komma ihåg att inte alla leuzeabuskar är lika nyttiga: den maximala koncentrationen av värdefulla ämnen finns i växter som är äldre än tre år. Man bör inte heller skörda växter som är skadade av skadegörare eller dåliga väderförhållanden. Rötter som är lämpliga för torkning ska vara bruna på utsidan och gula på snittytan, doften ska vara kådartad och smaken söt.

Vid skörden bör en del av buskarna lämnas kvar i jorden så att örtplanteringarna återhämtar sig så snabbt som möjligt. Nästa skörd på samma plats får göras tidigast efter två år.

Vid skörden gräver man upp växten med en grep tillsammans med rötterna, rengör den från jord och sköljer. Rengöringen från smuts bör göras snabbt, eftersom långvarig sköljning kan leda till att näringsämnen lakas ut. Tjocka rotstockar kan skäras i flera bitar innan torkning. De insamlade växterna torkas under naturliga förhållanden i 2–3 dagar och torkas sedan färdigt i en speciell torkugn uppvärmd till 40–50 grader Celsius. Färdiga att lagras ska rötterna knäckas med ett kraschande ljud. Den insamlade maralörten förvaras i linnepåsar eller papperspåsar i ett rum med fri lufttillgång. Hållbarhet för torkad leuzea är upp till tre år.

Odling av leuzea

Maralrot odlas på öppna platser med bra dränering. I sura, sumpiga jordar kommer växten att utvecklas dåligt och kan dö.

Platsen för odling av leuzea ska vara väl upplyst, ett lager av näringsrik jord ska vara minst 30 centimeter tjockt.

Växten förökas med frön eller delning. Fröna samlas in tidigt på hösten, torkas och förvaras till våren, eftersom sådd före vintern kan leda till att de dör i frosten. En månad före sådd tvättas fröna och förvaras i kylskåp vid cirka noll grader. Detta ger bättre grobarhet. Så fröna tätt och omplantera vid behov efter uppkomst. Efter sådd på våren gror fröna inom tre veckor. Förkulturen bör planteras ut i varmt väder i slutet av maj, på ett djup av cirka 3 cm.

Leuzea är inte krävande när det gäller skötsel och vattning, men det är viktigt att ta bort ogräs i tid, särskilt eftersom de kan skada plantan under första året. I mitten av sommaren kan man gödsla med kväve- eller fosforgödsel. En blandning av torv och gödsel har också en positiv effekt på rotavkastningen.

Vattningen bör vara regelbunden men inte för intensiv. Det är också nödvändigt att luckra jorden med jämna mellanrum och vidta åtgärder mot skadedjur. Gräset kan växa på samma plats i upp till 20 år och breda ut sig gradvis.

Första året blommar gräset inte och ger ingen frukt, endast en bladrosett utvecklas. Från andra året, mitt i sommaren, får leuzean blommor och sedan frön. Om man låter buskarna stå kvar för fröskörd, bör man skydda plantan från fåglar som lockas av de höga stjälkarna och frukterna. Efter skörd behåller fröna grobarhet i tre år. För behandling och förebyggande ändamål behöver en familj vanligtvis inte en stor mängd torkade rötter. Därför kan man ha flera stora leuzeabuskar på platsen, gräva upp dem, ta en liten mängd rötter och lämna huvuddelen av plantan.

Leuzea odlas ofta i dekorativt syfte. Täta bladformationer krönta med färgglada blommor pryder både trädgårdar och stadsparker.

Läkande egenskaper hos leuzea-ört

Blad och blommor av leuzea används för att göra te, rötter och rhizomer används för infusioner, avkok och tinkturer. Sibiriens ursprungsbefolkning anser att maralört kan föryngra en människa och bota 14 sjukdomar. Inom österns medicin ingår leuzea i medel för behandling av njurar, feber, lungsjukdomar och munhålesjukdomar.

Användning av maralrot är vanligast vid sjukdomar i nervsystemet, kronisk trötthetskänsla, nedsatt arbetsförmåga och depressiva tillstånd.

Den huvudsakliga aktiva substansen i örten är ekdysoner, som är starka stimulantia. De har en adaptogen effekt och hjälper till att anpassa sig till ökad belastning, tidszonsbyten eller klimatförändringar. Samma ämnen främjar tillväxtprocesser av muskelfibrer och ökar hemoglobinet i blodet.

För kvinnor

Levzeja har en gynnsam effekt på kvinnor i alla åldrar. Den hjälper till att lindra smärta vid mensrubbningar och används som en del av kombinationsbehandling vid behandling av sekundär infertilitet. Levzeja är även fördelaktig för kvinnor under efterförlossningsperioden. Den hjälper till att hantera symtom på postpartumdepression och återställa sexlusten.

Maralrot aktiverar ämnesomsättningen i kroppen, så den kan användas vid viktminskning. Att enbart konsumera levzeja minskar inte vikten, men i kombination med fysisk aktivitet och hälsosam kost ger det en märkbar positiv effekt. Kvinnor som tränar intensivt för att gå ner i vikt och förbättra sin fysiska form kan använda levzeja för att påskynda återhämtningen efter träning och främja muskeltillväxt samtidigt som fett förbränns.

För män

Levzeja hjälper till att bekämpa kraftlöshet och är effektiv vid asteniska störningar. Om män har problem med potensen på grund av ackumulerad trötthet, hjälper maralrot inte bara att återställa arbetsförmågan utan även att bibehålla potensen. Förbättring av hälsotillståndet, inklusive positiv påverkan på potensen, uppnås efter att ha tagit tinkturen i två veckor.

För män som är beroende av alkohol eller andra stimulantia är levzeja användbar eftersom den hjälper till att komma ur ett depressivt tillstånd och minska abstinensbesvären. Om potensproblem har utvecklats på grund av alkoholism, observeras en förbättring av tillståndet även inom den sexuella sfären efter behandling med maralrot.

Levzeja kan inte bota potensproblem som uppstått på grund av inflammatoriska, infektionsrelaterade eller andra problem med inre organ; då krävs kombinationsbehandling med andra läkemedel.

För barn

Maralrot har starka stimulerande egenskaper, en toniserande effekt och påverkar intensivt alla kroppens system. Därför rekommenderas den inte för barn under 12 år.

Leuzea inom medicin

Användning av maralrot vid kraftlöshet, apati, neuroser, nervös utmattning, minskad sexlust, överansträngning och andra problem med nervsystemet ger en positiv effekt. Resultatet från intag av preparat med levzeja varar i 2–3 månader, även om behandlingskuren inte överstiger 10–14 dagar. De komponenter som finns i levzeja används inom militär- och rymdmedicin.

1. Intag av tinktur två gånger dagligen med 20–30 droppar före måltid verkar toniserande, stimulerar nervsystemet och hjärnans funktioner.
2. Avkok och infusioner från levzeja för att återställa energi och stimulera hjärnans funktion tas två gånger dagligen under första halvan av dagen. Intaget bör begränsas till 2–3 matskedar för att undvika överstimulering och andra negativa biverkningar.
3. Teer, tinkturer och avkok av levzeja hjälper utmärkt till att stödja immunförsvaret när de tas i kurer under perioden från höst till vår. På sommaren är det inte lämpligt att använda dem i förebyggande syfte.
4. För att övervinna nedstämdhet och minska baksmällasyndrom används ett infusionspreparat av maralrot i kombination med ginseng.
5. För äldre personer hjälper medel från maralrot till att upprätthålla och delvis återställa kognitiva funktioner.
6. Maralrot hjälper sår att läka, påskyndar återhämtning efter blåmärken och lindrar inflammation i lederna.

Örten bör inte användas på öppna sårytor eller sår med purulenta inflammationsprocesser. En kompress av färska blad eller av ett avkok på maralrot används på ärrbildande sårpartier.

Vid blåmärken och stukningar hjälper en kompress med ett infusionspreparat av maralrot till att vidga blodkärl, förbättra blodcirkulationen i det skadade området, minska inflammation och svullnad. Sådana kompresser används före sänggående och behandlingstiden är 2–3 timmar.

Den antiinflammatoriska effekten fungerar även vid sjukdomar i munhålan. Sköljning med ett infusionspreparat av maralrot utspätt med vatten i förhållandet 1:1 kan hjälpa mot inflammationsprocesser och minska dålig andedräkt. Proceduren bör upprepas under en vecka, 3–4 gånger om dagen.

Vid sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, inklusive tryckvariationer, förbättrar maralrot blodkärlens tillstånd, påverkar det perifera cirkulationssystemet positivt och tar bort "det onda" kolesterolet från blodkärlen. 25 droppar av infusionspreparatet utspädda med 50 ml vatten bör drickas 2 gånger om dagen före måltid. Sista intaget bör vara senast klockan 16 för att undvika överstimulering. Behandlingskur med medlet bör genomföras under en månad, därefter ta en paus på 10 dagar och upprepa en gång till.

Maralrot hjälper till att sänka blodsockernivån genom att påskynda upptaget av glukos. Avkok på maralrot bör tas under en månad med 3 matskedar efter måltid, två gånger om dagen. Efter behandlingskuren stabiliseras och sänks sockernivån.

Liksom andra läkemedel bör maralrot tas enligt läkarens rekommendation och i överensstämmelse med ordinerad dosering. Innan behandlings- eller preventionskur påbörjas bör man genom att ta en liten dos av medlet försäkra sig om att det inte förekommer allergiska reaktioner eller andra biverkningar.

Hur man tar leuzea inom bodybuilding

Infusioner och andra medel från maralrot har anabola egenskaper och främjar muskeltillväxt. Tack vare detta används preparat av maralrot ofta inom styrketräning. Användning av maralrot hjälper till:

• öka uthålligheten, ge en energikick
• öka proteinsyntesen
• förbättra blodcirkulationen
• öka koncentrationsförmågan
• förbättra rörelsekoordinationen
• minska återhämtningstiden efter träning

Dessutom ingår inte maralrot i listan över förbjudna substanser, orsakar inte beroende eller abstinensbesvär. Därför använder idrottare den ofta inför viktiga tävlingar. Om man tar maralrot regelbundet vidgas blodkärlen och reservkapillärer öppnas. Detta bidrar till att minska belastningen på hjärtat, hjälper till att öka träningseffektiviteten och påskynda återhämtningen efter ansträngning.

Idrottare använder maralrot i form av tinkturer eller tabletter. Intaget sker under måltider, med cirka 15 mg växtmaterial per gång. Den exakta dosen bör diskuteras med den behandlande läkaren.

För bodybuilders och andra som utsätts för intensiv ansträngning är intag av alkoholtinkturer att föredra framför tabletter, eftersom de senare kan ha en toxisk effekt på levern. Efter en kur med levzeapreparat under en månad eller längre kan biverkningar uppträda, inklusive yrsel, huvudvärk, sömnlöshet och andnöd. Därefter ska man omedelbart sluta ta medlet och göra ett uppehåll på minst 10 dagar.

Idrottare kan kombinera preparat från maralrot med andra kosttillskott och läkemedel. Färdiga sammansättningar av kosttillskott med levzea innehåller ofta vitamin C, kalcium och andra spårämnen. Medel från levzea orsakar inte beroende eller abstinenssyndrom.

Typer av läkande preparat med leuzea

Maralrot finns i alla kända beredningsformer. I handeln kan man hitta pulver, tabletter, flytande extrakt, tinkturer, olja och honung. Hemma kan man bereda infusion, tinktur, avkok och te.

Infusion

Vatteninfusion är mindre effektiv än alkoholtinkturer, men den har färre kontraindikationer och begränsningar. Levzea kan kombineras i infusioner med andra örter och eteriska oljor, eller så kan man göra enkla infusioner endast av maralrot.

Torkade rötter (10–15 gram) hälls med kokande vatten i förhållandet 1:10, täcks tätt och lämnas att svalna på en varm plats, övertäckta med en tjock trasa. Det är tillåtet att använda termos. Efter att infusionen svalnat till rumstemperatur ska den förvaras i tättsluten behållare i kylskåp.

Tinktur

Tinkturen anses vara det mest effektiva och potenta medlet tack vare att örtextrakten lösta i alkohol absorberas snabbare och tas upp bättre. Dessutom har tinkturen längre hållbarhet jämfört med infusion och andra former.

Maralrot i tinkturer rekommenderas att tas i alla fall där behandling med dess komponenter är nödvändig, förutom när alkoholkonsumtion är kontraindicerad (vid alkoholism, gravida och ammande kvinnor, personer som kör fordon eller hanterar komplexa maskiner, barn m.fl.).

Recept på tinkturer:

1. Enkelt recept: 100 gram torkade rötter mals och hälls med 0,5 liter vodka. Tinkturen ska stå på en mörk och sval plats i tre veckor.
2. Två delar jordstammar av maralrot tillsätts till en del alantrot, en del rosenrot, två delar nässelblad och en del majsfibrer. Blandningen placeras i en glasbehållare med sådan volym att örtblandningen fyller en tredjedel. Återstående volym fylls med 70% alkohol. För att bereda tinkturen krävs cirka tre veckor. Sedan silas den och förvaras på en mörk och sval plats.
3. Som ett medel för allmän stärkning av kroppen, stöd för immunförsvaret och en tonande effekt blandas Leuzea-tinktur ofta med Eleutherococcus-tinktur (i lika delar).

Avkok

Avkok av maralrot används före måltid för att förbättra aptiten, vid huvudvärk för att minska intensiteten, vid trötthet och depression. Det tillagas från rötter och rhizomer, med 10 gram växtmaterial per 200 ml vatten. Det bör intas före måltid, högst två veckor i sträck.

Beroende på kroppens behov kan avkoket tillagas av en blandning av örter:

1. En blandning av Leuzea och nässlor stärker immunförsvaret och stödjer hjärt- och kärlsystemet.
2. Kombinationen av Leuzea och ginseng hjälper till att ge pigghet och styrka, laddar med energi.
3. Johannesört, tillsatt till avkok av maralört, förstärker effekten av stimulering av könshormonproduktion, hjälper vid behandling av prostatit, minskar kramper.

Avkoket kan konsumeras vid bilkörning, men det rekommenderas inte att dricka det för gravida kvinnor, barn och personer med sjukdomar i hjärt- och kärlsystemet, nervsystemet eller matsmältningssystemet i ett akut skede.

Te

Att brygga Leuzea-te liknar att göra tinktur, men går snabbare. Rötter som överhälls med kokande vatten kan användas redan efter 2–3 timmar. Att dricka sådant te hjälper till att återställa krafter vid trötthet, öka arbetsförmågan och ge kroppen styrka. För att uppnå en stabil effekt bör teet drickas i två kurer på 5 dagar med 10 dagars uppehåll. Det är viktigt att komma ihåg att denna dryck är stimulerande och kan orsaka sömnlöshet om den konsumeras under eftermiddagen.

Rötterna av maralört kan kombineras med andra ingredienser. Till exempel, för att stärka immunförsvaret kan man tillsätta havtorn eller nypon, för att minska huvudvärk – lavendel, för att ge arom och normalisera matsmältningen – vinbärsblad, äppelblad eller äppelfrukter, lingon.

Leuzea kan även återfinnas i andra livsmedel. Till exempel finns dess extrakt i läskedryckerna 'Bajkal' och 'Sajany', vilket ger dem en tonande effekt. Leuzea ingår också i vissa viner och balsamer.

Leuzeaolja: egenskaper och användning

Olja från maralört har en blekgul färg och en lätt fruktig doft. Den kombineras väl med andra oljor: rökelse, anis, timjan. Den innehåller psykostimulantia, fosfor och andra ämnen som stödjer och stärker kroppens hälsa.

Inandning av ångorna från eterisk Leuzeaolja stödjer nervsystemets hälsa: förbättrar koncentrationen, bidrar till bättre humör, hjälper till att återhämta sig efter ansträngning. Användning:

1. Tillsättning i badet för avslappning och stressreducering; oljan rekommenderas inte att tillsättas i vatten i ren form. Den ska först spädas i vegetabilisk olja, mjölk eller honung. Efter badet bör man duscha för att skölja bort resterna av aktiva ämnen från huden.
2. Användning i aromalampor för att stimulera hjärnans funktion, eliminera neuroser, förbättra minnet, återställa sömnen.
3. Tillsats i massageolja för att lindra spänning, minska huvudvärk och andra smärtor (vid massage av smärtområde). Andra massageingredienser – avokado- och lavendelolja.
4. Inhalation med tillsats av kamomill, levzeja och timjan hjälper till att lindra inflammation i övre luftvägarna.
5. Vid alkoholförgiftning tillsätts en droppe levzejaolja i saltad tomatjuice eller kefir för att lindra symtom på akut förgiftning. Samma blandning kan även användas vid baksmälla.
6. I kombination med 50 gram honung per 5 droppar levzejaolja kan den tas före måltid för att stärka kroppens hjärt- och kärlsystem samt matsmältningssystem.
7. Applicering på huden vid dermatit eller neurodermatit i form av en kompress (5–7 droppar levzejaolja per 10 ml olivolja eller annan vegetabilisk olja). Man kan även linda in de drabbade områdena med tyg fuktat i vatten med olja (100 ml vatten per 1 droppe).
8. Applicering på huden efter insektsbett för att lindra klåda och sveda, samt minska svullnad.

Innan du applicerar oljan på huden eller tar den internt bör du testa kroppens känslighet mot den. Efter testet bör minst 12 timmar ha gått. Applicera inte olja från maralört på huden före solning eftersom den avger giftiga ämnen under direkt solljus.

Vad är honung från leuzea bra för?

Färsk levzeja-honung är genomskinlig och gulvit eller gulgrön till färgen beroende på föroreningar, skörde- och lagringsförhållanden. På grund av högt sockerinnehåll kristalliseras levzeja-honung inom 2–3 månader, men förblir ganska mjuk. Smaken av sådan honung är mycket söt, doften stark, stickande med en lätt hartsartad ton.

Levzeja-honung vid regelbunden konsumtion hjälper mot depression, orkeslöshet, förbättrar minnet, stöder immunförsvaret och främjar snabb återhämtning vid förkylningar och andra sjukdomar. Honung från maralrot är nyttig för kvinnor som vill föryngra huden och förbättra hårets tillstånd.

Idrottare använder denna honung för att öka muskelmassan eftersom den är ganska kaloririk (cirka 300 kcal per 100 gram) och innehåller samtidigt en stor mängd stimulerande nyttiga ämnen.

För att bevara de nyttiga egenskaperna hos levzeja-honung måste förvaringsvillkoren följas: inte kyla ner, inte överhetta, inte utsättas för långvarig direkt solljus.

Barn under 12 år och gravida kvinnor bör avstå från att äta sådan honung eftersom den innehåller ämnen som kan orsaka kraftig allergi eller ha en överdriven stimulerande effekt.

Användning inom kosmetologi

Maralört ingår ofta i krämer, serum, lotioner och andra kosmetiska produkter eftersom den stimulerar ämnesomsättningen på cellnivå, främjar ansiktsförnyelse, slätar ut sprickor och rynkor.

Alkoholextrakt av levzea med tillsats av eteriska oljor av ros, jasmin och nejlika, vid användning i en regelbunden komplex ansiktsvård, hjälper till att återfukta, tona huden och förbättra hyfärgen.

Avkok av maralrot kan hällas i isformsformar, frysas och användas för att gnugga ansiktet. Denna vårdmetod hjälper till att göra ansiktshuden fast och ge den en sund nyans.

Levzeaolja återställer hudens elasticitet, återställer blodflöde och ämnesomsättning, ger fasthet och en frisk hy. Ren olja från maralgräs appliceras inte i ansiktet för att undvika brännskador eller allergiska reaktioner. Oftast blandas den i proportionen 1 droppe per 10 ml vegetabilisk olja eller återfuktande kräm. Recept på ansiktsmasker:

1. För mogen hud eller efter negativ påverkan av kyla eller värme används en blandning av levzeaolja (utspädd med en basprodukt) med eteriska oljor av sandelträ och kamomill (en droppe var).
2. För torr hud tillsätts apelsin-, grapefrukt- och mandelolja (1–2 droppar var) till basen.

Maskens verkanstid bör inte överstiga 15 minuter. Efter proceduren ska blandningen sköljas noggrant och en återfuktande kräm appliceras.

Levzeaolja är mest fördelaktigt för hår som är benäget att bli fett, det hjälper till att reglera fettomsättningen i vävnaderna.

1. Blanda 5 droppar levzeaolja med 20 gram vegetabilisk olja och applicera på hårbotten och håret, täck med en handduk eller plastpåse och låt sitta i 10–15 minuter. Därefter ska håret sköljas noggrant. Tillsättning av äggula i blandningen hjälper till att ge glans och styrka åt tråkigt, försvagat hår.
2. En blandning av maralrotolja, anisolja och rökelseolja (i lika delar) kan appliceras på håret (men inte på hårbotten) och lämnas över natten.

För att ge håret glans och stärka hårsäckarna används avkok av maralrot: lägg 10–20 gram rötter och rotstockar i ett glas vatten, koka upp och koka i 20 minuter. Låt avkoket svalna, sila och skölj det tvättade håret med det. För att förstärka stärkningseffekten kan man tillsätta kardborreblad, humlekottar eller brännässla till avkoket. För att ge håret mer glans kan man tillsätta kamomillblommor.

Kontraindikationer för användning

Infusioner och andra preparat med levzea är kontraindicerade i följande fall:

1. Akuta tillstånd vid njur- och mag-tarmsjukdomar.
2. Nervsystemets retlighet, epilepsi, schizofreni i akut fas.
3. Akuta infektionssjukdomar.
4. Hjärt-kärlpatologier, inklusive arytmi, takykardi, hypertoni.
5. Akuta tillstånd vid njur- och mag-tarmsjukdomar.
6. Akuta tillstånd relaterade till alkoholism och andra former av beroende.

Vid överdosering eller användning trots kontraindikationer kan det uppstå förhöjt blodtryck, magont och matsmältningsbesvär, sömnlöshet, irritabilitet och huvudvärk. Om dessa symtom uppträder bör man sluta ta preparat med levzea och söka läkarvård.

Foto av levzea