Lyktört: läkande egenskaper och kontraindikationer

En oansenlig växt som vid första anblicken inte är märkvärdig förutom en liten likhet med nässla. Dess brännande egenskaper är välkända, och den lömska örten undviks. Däremot ägnar örtkunniga stor uppmärksamhet åt lyktört, och de plockar den försiktigt ur nässelsnår, går ner i fuktiga sänkor, till flod- och dammstränder. Dess läkande egenskaper är välkända, och bladen samt andra delar av växten ingår i många folkmedicinrecept.

Hur den ser ut och var den växer

Denna örtartade växt blir upp till 1 meter hög, likheten med nässla är mycket ytlig. Vid noggrann betraktelse är skillnaderna uppenbara. Lyktört har en fyrkantig stjälk, mörkgröna blad med tandade kanter. Blommorna är små, sitter i kransar vid bladens bas och liknar en flickkrans. Blomningen börjar i juli och varar i 3 månader.

Intressant: växten har flera namn, och beroende på region kallas den Volkogon, Voltja Lapa, Vodjanaja Krapiva, Tjistets, Kraptjatka.

En del av namnen härstammar från bladens form och växtplats. Det finns 12 arter, den mest kända och använda för medicinska ändamål är europeisk lyktört.

Utbredningsområdet är mycket stort. Lyktört förekommer i Europa, vissa regioner i Asien, Nordamerika, Ciscaucasien och Sibirien. För att växa behöver den skuggiga, sumpiga platser. En speciell egenskap är att den kan avsöndra överflödig fukt i form av genomskinliga droppar som rinner längs stjälken. Man ska leta efter den nära vatten, i raviner, vid bäckar och sumpiga områden, i svämskogar, nära varma källor. Den tål inte direkt solljus och föredrar att gömma sig i skuggan. Ett tecken på att växten är nära är nässelsnår.

Kemisk sammansättning

För att framställa läkemedel används växtens ovanjordiska delar. Blad, blommor och stjälktoppar värderas lika mycket. I dem har man funnit närvaro av:

• bioflavonoider;
• eteriska oljor;
• lykopen;
• garvämnen;
• antioxidanter;
• hartser;
• hjärtglykosider;
• bitterämnen;
• karotin;
• C-vitamin;
• fluor;
• mangan;
• tanniner.

Viktigt: Den positiva verkan och fulla utvecklingen av växtens egenskaper uppnås endast i kombination av alla ämnen. Om man tar bort mangan eller någon annan substans ur sammansättningen minskar den läkande effekten på sköldkörteln flera gånger.

Ungefär 5 procent består av organiska syror. I den gröna massan har man funnit kanelsyra, rosmarinsyra och citronsyra. Huvudvärdet utgörs av den litosperminsyra som finns i växtens gröna delar. Den hämmar överdriven excitation, stabiliserar jodnivån och normaliserar hormonbalansen. Detta leder till minskning av yttre symtom på hypotyreos, såsom överretning, darrningar i ögonlocken och ökad hjärtfrekvens.

Örtblandningen verkar mycket skonsamt utan överdriven belastning på kroppen. Dess effekt märks dock redan efter 7–10 dagars användning.

Insamling och förvaring

Sumpmästra är en av de få växter som är lätta att samla in och lagra. Den växer i små bestånd, syns på långt håll och söker sig inte till svåråtkomliga platser. Man letar efter den längs vattenstränder. Man behöver inte plocka löven eller riva varje blomma – det är mycket enklare. Med handskar eller en vass kniv rycker eller skär örtasamlarna helt enkelt av växtens ovanjordiska delar utan att välja ut delar. Kvar i marken blir bara en liten spolförmig rot, som nästa år ger nya skott.

Insamlingsperioden infaller under blomningstoppen, från mitten av juli till slutet av september. För insamlingen måste man välja en torr dag. Örten har en intressant egenskap att avlägsna överflödigt vatten i form av genomskinliga droppar, vilket gör att torkningen tar lång tid. Därför bör man inte tillföra extra fukt från väderleken.

De insamlade plantorna binds i knippen och hängs upp med toppen nedåt på en sval, skuggig plats. Helst torkas de naturligt. Användning av ugn eller varmluft minskar avsevärt de läkande egenskaperna.

När materialet är klart läggs det i linnepåsar eller i burkar med tättslutande lock och förvaras på en torr, sval plats utan tillgång till solljus. De ursprungliga egenskaperna bevaras i 2 år.

Läkande egenskaper hos europeisk lyktört

Örten anses inte vara ett universalmedel; den har en ganska begränsad verkningskrets. Mest uppskattad är den för sin milda påverkan på sköldkörteln, som stabiliserar dess funktion och minskar hormonproduktionen. Vattenavkok och infusioner kan dämpa alltför stark hjärtklappning och stabilisera andningen. Även betonika används:

• för att sänka feber vid malaria;
• för att avlägsna överflödig vätska från kroppen;
• för att lindra kroniska svullnader och stabilisera blodtrycket;
• för att förhindra kärlkramp;
• för behandling av kvinnosjukdomar, inklusive mastopati;
• som slemlösande vid lungtuberkulos av lindrig till måttlig grad;
• som smärtstillande.

Ofta rekommenderas en blandning med sumpmästra vid neuroser, sömnstörningar, grundlös ångest och rädsla. Efter narkos kan te med sumpmästra hjälpa till att snabbare eliminera dess efterverkningar, återställa klarhet i tankarna och lindra illamående. Tanniner hjälper till att lindra hosta, mildra andningsspasmer och minska blödningar samt stabilisera menstruationscykeln.

Inom den inhemska farmakologin används inte örten och den finns inte med i listan över officiellt erkända. I flera europeiska länder har sumpmyntans egenskaper undersökts bättre, och extrakt och utdrag från den ingår i ett flertal läkemedel för behandling av hypotyreos och följdsjukdomar orsakade av överfunktion av sköldkörteln.

Lyktört i folkmedicinen

Det är inte nödvändigt att vänta på officiell bekräftelse av sumpmyntans medicinska egenskaper. Forskning kan dra ut på tiden i årtionden, men folkrecepten har redan länge testats av tiden och bekräftat sin effektivitet. Örten används i enkomponentsavkok eller ingår i blandningar. Ingen överdos har observerats.

Viktigt: användningen påbörjas med en ökande dosering och minskas också gradvis; man får inte abrupt avbryta behandlingen.

Behandlingsförloppet är långvarigt, pågår i minst 2–3 månader, men de första märkbara förbättringarna kommer redan efter 10–15 dagar. Nivån av hormoner som produceras av sköldkörteln minskar, och sjukdomens biverkningar minskar. Effekten vid noggrann efterlevnad av användningsrekommendationerna är likvärdig med tabletterade läkemedel eller kan något överträffa dem i effektivitet, samtidigt som den saknar biverkningar.

För behandling av olika åkommor används avkok, tinkturer på vatten eller sprit, teer och extrakt.

Recept
I de flesta recept används torkat råmaterial, vilket måste beaktas vid dosering om färsk ört används.

Infusion vid hypotyreos

Medlet är mycket enkelt att förbereda. Till 250 ml kokande vatten tar man 2–3 matskedar råmaterial och låter dra i 15 minuter. Sedan silas det och man tar 100 ml en halvtimme före måltid. Per dag behöver man dricka 300 ml.

Tänk på: infusionen är hållbar i endast 24 timmar. Oanvända rester hälls bort. Bäst är att tillreda den omedelbart före användning, efter att ha portionerat ut örten i portionspåsar i förväg.

Vid vegetativ-vaskulär dystoni och snabb hjärtklappning är avkok av sumpmynta också effektivt. Det tillreds enligt samma princip, men i detta fall ändras intagsschemat. Infusionen tas 3–4 gånger, samma dosering, men behandlingstiden är minst 60 dagar. Efter 21 dagar görs ett uppehåll på 7 dagar.

Stödjande te

Hjärtneuroser orsakar en massa obehag och är svåra att behandla med apotekspreparat. Det är mycket säkrare och effektivare att använda örtte och ersätta vanliga drycker med det. Till 1 glas kokande vatten behövs 4 g torkat råmaterial. Låt dra i 10 minuter, sila genom ett finmaskigt durkslag. Drick mycket långsamt, i små klunkar utan tillsats av socker eller honung, utan att vänta på att det svalnar.

Det används vid sömnlöshet, bryggt 2 timmar före sänggåendet. Medlet används som lugnande, smärtstillande och blodbildande.

Om man till örten tillsätter rotstock och minskar mängden råmaterial från 2 matskedar till 1 vid bryggning på 250 ml vatten, får man ett te mot diarré och tarmbesvär.

Blandning vid sköldkörteldysfunktion

Kroppen reagerar mycket känsligt inte bara på brist på hormoner utan också på deras överskott. Den fina balansen i systemen tolererar inte hormonellt kaos och ger genast en hel bukett sjukdomar. Intressant nog kan kransört användas i båda fallen genom att variera doseringen och sammansättningen av läkemedelsblandningen.

1. Överaktiv sköldkörtel kräver intag av en komplex blandning var fjärde månad. Behandlingen genomförs i minst 45 dagar. Blandningen består av två delar. Första delen innehåller 2 delar vardera av kransört, blad, jordgubb, groblad, hagtornsfrukter och 1 del vardera av salvia, citronmeliss, mistel. Blandningen mals och blandas noggrant. I 500 ml vatten bryggs 15 g av blandningen, hålls på låg värme i 7 minuter och får sedan dra i 1 timme under en frottéhandduk. Andra delen består av en blandning av tinkturer av humle, hagtorn, moderört, valeriana och mynta. Man mäter upp 100 droppar av blandningen och tillsätter till örtavkoket. Man blandar i 10 ml färskpressad saft av skärört och 10 g honung. Man tar 100 ml 20 minuter före måltid, den sista portionen dricks på natten. En bieffekt är möjlig allergi mot en eller flera komponenter i tinkturen.
2. Vid otillräcklig hormonproduktion får man ha tålamod i 3–4 år. Det är hur länge behandlingen varar med en periodicitet på 1,5 månaders intag och 2 veckors paus. Blandningen innehåller 3 delar kransört, 2 delar durnusjnik, 1 del vardera av maskrosrot och eleuthero, samt mordovnikfrön. 15 g av den komplexa blandningen bryggs i 500 ml renat vatten, sjuds i 5 minuter i vattenbad och får dra i en timme. I den silade infusionen räknar man 100 droppar av avkok av ung valnöt. Dosering: ett halvt glas före måltid.

Alkoholisk tinktur

Den tar lång tid att förbereda, men förvaras i nästan 12 månader. Det finns två huvudsakliga sätt att förbereda den. I det första fallet häller man vodka över den krossade örten i förhållandet 1:5 och låter det dra i en halv månad på en mörk plats i en tätt försluten behållare. Man tar 30 droppar var 4:e timme tills tillståndet förbättras. I den andra varianten tar beredningen 3 månader, koncentrationen är högre, 1:3, man kan använda 55% sprit eller vodka. Intaget sker med 10 droppar före måltid. Medlet är effektivt vid takykardi.

Vid behandling av högt blodtryck är doseringen 20 droppar, och man tillsätter honung eller johannesört-infusion.

Blandning av hjärtansfröjd och lyktört

En tvåkomponentsblandning, sammansatt i lika delar, hjälper till att påskynda rehabilitering efter hjärtinfarkt. För beredning behövs 50 g torr blandning och en halv liter sprit eller kvalitetsvodka. Tiden för att låta det stå på en mörk plats stängt är 2 veckor. Man tar 40 droppar före måltid. Vid Basedows sjukdom minskas doseringen med 10 droppar, intagningsfrekvensen är densamma.

Kontraindikationer för användning

Spirituosa tinkturer används inte vid behandling av gravida, ammande kvinnor eller barn under 14 år. Personer med lågt blodtryck måste också välja en annan behandlingsmetod. Innan behandlingskursen påbörjas måste man försäkra sig om att det inte finns några allergiska reaktioner, särskilt uppmärksam måste man vara vid användning av komplexa blandningar.

Har du individuell intolerans mot växten är det strängt förbjudet att använda den, eftersom det kan leda till svullnad, feber, klåda och hudutslag.

Man bör veta: Om du under lång tid överskrider doserna och inte följer intagsfrekvensen kan det utlösa diabetes.

Du bör avbryta behandlingen under diagnostiska tester, eller planera testerna under en paus i behandlingen.

Örtkännare anser att en värdefull egenskap hos växten är att den minskar biverkningarna från mediciner när den tas samtidigt med zjuznikavkok. För att uppnå detta räcker det att du dricker det 2 gånger om dagen istället för te eller kaffe. Växtens hemligheter är ännu inte avslöjade, och dess sammansättning är inte heller helt utforskad. Till exempel är det känt att den i östra länder används för att behandla bölder och svullnader, medan den i västerländska recept listas som ett medel mot diarré och tarminflammation. Du kan samla in örten själv. Men om du inte är säker på dina kunskaper kan du köpa den på apotek eller beställa den via internet.

Foto av zjuznikört