Melon: sammansättning, nyttiga egenskaper och kontraindikationer

Melon är en söt frukt med mjukt fruktkött inuti. Dess färg kan vara vit, orange, gulaktig. Den kan vara rund eller oval. Mogen frukt doftar päron, honung eller ananas. Växten tillhör familjen gurkväxter och är en melonart.

Sammansättning och kaloriinnehåll

Melon är fylld med olika nyttiga ämnen. Det är vitaminer B1, B2, A, C. Makroelement som finns i sammansättningen är natrium, magnesium, kalium, och från mikroelement finns jod, kobolt, järn. Melon innehåller 35 kalorier per 100 g produkt, därför anses den vara lågkalori. Den har 7,4 g kolhydrater, 0,6 g proteiner, 0,3 g fett.

Melons nyttiga egenskaper

Allmänna fördelar

1. Sammansättningen är mycket rik på nyttiga mineraler, vitaminer och fibrer. Det höga järninnehållet används för att höja hemoglobinet. Den stora mängden kalium används vid behandling av hjärt-kärlsjukdomar, samt vid olika njur- och leverpatologier.
2. Kiseln som ingår i sammansättningen har en gynnsam effekt på muskelväggar, hud och hår. Den är också bra för nervsystemet: humöret förbättras, irritabilitet och sömnlöshet försvinner, tröttheten minskar. Grundämnet kan återställa tarmväggar och magväggar samt ha en positiv effekt på övriga inre organ.
3. I frukterna finns det mycket C-vitamin. Det spelar en viktig roll i behandling och förebyggande av virussjukdomar.
4. Fibrer hjälper till att återställa tarmfloran och avlägsna kolesterol från kroppen.
5. Melon används ofta för att behandla förstoppning.
6. Betakaroten som ingår har en positiv effekt på hår och naglar.
7. Retinol ansvarar för återställning av hornhinnan och förbättring av synen.

För kvinnor

Folsyran som finns i frukterna kan återställa hormonbalansen och förebygga risken för gynekologiska sjukdomar. Kollagen kan göra huden elastisk och mjuk. Frukten kan ätas som mat eller användas i kosmetiska behandlingar. Melonmasker gör huden mjuk, eliminerar torrhet och irritation. A-vitamin hjälper huden att bli sammetslen. Den är också inriktad på förebyggande av cancer i livmodern, bröstet och äggstockarna.

För män

Zink i melonen förbättrar dina spermiers kvalitet och aktivitet. Fruktköttet är ett utmärkt afrodisiakum. Järn hjälper ditt hjärta att fungera bättre. Produkten förtjockar inte blodet, vilket förhindrar blodproppar. Därmed minskar du risken för olika hjärt-kärlsjukdomar. Man tror att män har högre risk för stroke och hjärtinfarkt än kvinnor. C-vitamin stärker ditt immunförsvar, och nikotinsyra förtunnar blodet.

Under graviditet

Mineralerna och vitaminerna i melonen har en positiv effekt på ditt fosters utveckling. Om du äter melon under graviditeten minskar du svullnad och renar kroppen från slaggprodukter. Folsyra är ett nödvändigt vitamin under graviditeten. Under de första veckorna är den grundläggande för ditt barns utveckling.

Melon är en allergen, så du bör rådfråga din läkare innan du äter den.

Du får inga komplikationer om du inte äter mer än 200 g fruktkött per dag.

Vid amning

Under amning bör du inte äta melon eftersom den är ett naturligt laxermedel. Ditt barn kan få diarré och kraftig gasbildning. Du rekommenderas att äta melon först efter 8 månader. För första gången räcker 50 g. Under dagen måste du övervaka ditt barns reaktion.

För barn

Ditt barns första bekantskap med melon bör ske tidigast vid 1 års ålder. Börja med små bitar och observera kroppens reaktion under första dygnet. Ge barnet endast mogen melon utan gröna fläckar. Det är bäst att ge melon som mellanmål. Du rekommenderas att mata barnet med nyklippt melon, eftersom en produkt som legat i luften mer än 2 timmar kan orsaka diarré. Melon är bra för barn eftersom den stärker immunförsvaret, förbättrar synen och främjar aktiv tillväxt och utveckling.

Vid viktminskning

Dietister rekommenderar dig som vill gå ner i vikt att äta fruktköttet. Tack vare fibern i melonen renas kroppen från slaggprodukter. Du rekommenderas att äta högst 300 g per dag, på morgonen och mitt på dagen. Du bör inte äta det före sänggåendet eftersom det är en tung mat att smälta. Om du behöver gå ner i vikt bör du välja färskt fruktkött och undvika frön och torkad melon.

För bästa effekt rekommenderas du att ha fastedagar och en gång i veckan äta bara fruktköttet, dela melonen i 6 portioner. Som vätska är vatten utan kolsyra tillåtet, minst 2 liter per dag. Resultatet av fastan blir minus 1 kg på 24 timmar.

Hur melonfrön är nyttiga

1. Fröna är ett utmärkt afrodisiakum. Du kan äta malda frön varje dag, en tesked. Pulvret kan öka din manliga potens.
2. Du kan använda frön vid problem med njurarna.
3. Pulvret kan sänka ditt blodsocker.
4. Melonfrön används inom kosmetologi. Du ska torka huden med ett avkok av frön. Huden blir elastisk och sammetslen.
5. Pektinet som ingår kan förbättra hälsotillståndet och eliminera metaller från kroppen. Melonfrön är ett naturligt laxermedel och urindrivande medel. Tack vare folsyran i frukten förbättras hjärnans funktion. Melonfrön hjälper vid sjukdomar i mag-tarmkanalen, diabetes och infektionssjukdomar i luftvägarna.
6. Dessa frön hjälper mot smärta under menstruation.

100 g frön innehåller 555 kalorier.

Fördelar och nackdelar med torkad melon

Torkad melon skiljer sig inte mycket i sammansättning från färsk. Den innehåller kalium, magnesium och järn. Vitamin A och B bevaras, men kaloriinnehållet ökar. Det blir 90 kalorier per 100 g produkt.

1. Torkad melon har en gynnsam effekt på hud och ben.
2. Regelbunden konsumtion förbättrar tillståndet i hjärt- och kärlsystemet.
3. Produkten påverkar nervsystemet positivt, förbättrar humöret och minskar stressnivåerna i kroppen.
4. Folsyran bevaras, vilket är bra för gravida kvinnor.
5. Enzymerna i melonen förbättrar sömnen och hjälper mot kraftlöshet. Fibrerna kan skonsamt rensa tarmarna från avfall.
6. C-vitamin förbättrar immunförsvaret och bidrar till ökad hjärnaktivitet.
7. Klor och natrium i produkten kan reglera kroppens vätskebalans.

Överdriven konsumtion av produkten leder till en rad konsekvenser. Torkad melon bör undvikas under amning. Den nyföddas outvecklade kropp kan inte smälta en så tung sammansättning. Produkten rekommenderas inte till personer med diabetes – den innehåller mycket socker – eller till personer med mag-tarmsjukdomar.

Även torkad melon är ett allergen. Personer som kan få allergiska reaktioner bör vara mycket försiktiga. På grund av det höga kaloriinnehållet passar den inte för personer med övervikt.

Fördelar med melonjuice

1. Melonjuice kan skonsamt rena kroppen från giftiga ämnen och slaggprodukter.
2. Produkten stimulerar njurfunktionen och ökar den urindrivande effekten, vilket minskar svullnad och vätskeansamlingar i kroppen.
3. Drycken påverkar nervsystemet positivt, höjer humöret och minskar stress.
4. Melonjuice används inom kosmetologi. Genom att torka huden kan du inte bara göra den ren och mjuk, utan även bli av med rodnad.
5. Juicen innehåller mycket kalcium, vilket hjälper till att återställa ben och naglar.
6. Melonjuice kan reglera kroppens vätskebalans och släcker därför törsten utmärkt.
7. Drycken stärker immunförsvaret.
8. Melonjuice kan bromsa utvecklingen av åkommor som nedsatt hörsel och minne.
9. Produkten har en naturligt avslappnande effekt och passar personer med hög fysisk aktivitet.

Melon inom medicinen

1. Inom medicinen används den som laxermedel och urindrivande medel.
2. Den är bra vid vitaminbrist på grund av det höga innehållet av nyttiga ämnen.
3. Bidrar till bättre upplösning av tumörer.
4. Förskrivs vid anemi och kärlproblem.
5. Används för att förebygga åderbråck.
6. Kan rena kroppen från slaggprodukter och kolesterol.
7. Förbättrar ämnesomsättningen i kroppen.

Vid diabetes

Vid denna sjukdom rekommenderas en särskild kost. Melon innehåller fruktos, så i stora mängder kan det orsaka komplikationer. Melonens glykemiska belastning är 6,5 g. Vid typ 1-diabetes måste man noggrant räkna kolhydrater och fysisk aktivitet. För typ 2-diabetes är det tillåtet att äta upp till 200 g per dag separat, efter en stor måltid.

Viktigt: Melonens glykemiska index — 65 enheter.

Vid pankreatit

Under en försämring av sjukdomen bör man avstå från produkten. Högt kolhydratinnehåll belastar cellerna. Fruktos och fibrer förvärrar tarmfunktionen, vilket leder till gasbildning, förändrad avföring och uppblåsthet. I remission är det möjligt att äta frukten, men dagsintaget bör begränsas till 200 g. För bättre funktion under sjukdom rekommenderas juice och sylt av melon. Värmebehandling ger en mildare effekt på den försvagade kroppen.

Vid gastrit

Under en akut fas är det strängt förbjudet att äta melon. När bäret kommer in i magen utsöndras stora mängder syror för bearbetning, vilket förstärker smärtan. Ouppsmält melon som når tarmen kan orsaka ökad gasbildning och förstoppning.

Under remission är det tillåtet att äta melon. Portionerna ska vara små, cirka 300 g per dag. Bäst att äta som en separat produkt eller mellanmål.

Vid förstoppning

Melon bidrar till god matsmältning. Vid normal magfunktion når melon snabbt tarmen. Alla nyttiga ämnen tas upp i tarmväggen och fibrer hjälper till att föra ut gifter och tidigare mat. Förstoppning går snabbt över, magen blir inte uppblåst.

Vid gikt

Melon rekommenderas vid gikt. Tack vare sin urindrivande effekt kan den föra ut urinsyra och gifter. Melon kan dämpa inflammationer. Regelbunden konsumtion förbättrar behandlingsdynamiken. Rekommenderas att äta rå fruktkött, torkad produkt samt frön för att förebygga sjukdomen.

För levern

Under remission av leversjukdomar är det tillåtet att äta melon i små mängder. Bäret renar från gifter. Vid levercirros är det tillåtet med små mängder. Vid hepatos rekommenderas melon i kosten.

Melon inom kosmetologi

Detta bär innehåller enormt många nyttiga ämnen. Med melon kan man bli av med finnar, akne och hudrodnader. Produkten minskar fina rynkor, gör huden mjuk och elastisk, ger näring åt hud och hår. Melon kan bevara hårfärgen och skydda mot skadliga faktorer.

För ansiktet

1. Melonjuice kan återfukta och tillföra vitaminer till torr hud. För detta behövs juice från 100 g fruktkött. Torka ansiktet helst minst 2 gånger per dag.
2. För fet hud och för att minska glans är denna mask bra. 100 g fruktkött ska blandas med en matsked honung och gräddfil. Applicera masken i ansiktet i 30 minuter. Skölj med varmt vatten.
3. För att ge glans och jämn hudton är en mask av fruktköttet bra. 100 g fruktkött ska blandas med en matsked honung och gräddfil och en äggula. Applicera masken på huden i 20 minuter, skölj med svalt vatten.
4. Med hjälp av fruktköttet kan man bli av med rodnad och pigmentfläckar på huden. Blanda en matsked melonjuice och citronsaft. Med denna tonic kan du torka ansiktet, skölj sedan noggrant med vatten.
5. För att förebygga rynkor, blanda melonfruktkött, äggula, gräddfil och honung i lika proportioner. Låt masken sitta i 30 minuter.

För håret

1. Melonmasker kan också stärka håret. För detta ska du blanda 20 g fruktkött med 1 matsked kardborreolja, tillsätt en äggula. Massera in i hårbotten, låt sedan stå varmt i 30 minuter. Skölj noga med schampo.
2. Du kan hantera torrt och skört hår. Blanda fruktkött med 20 g kardborreolja och kokosolja. Applicera jämnt över hela hårlängden i 20 minuter. Tvätta med schampo.
3. För mjukhet och glans ska du blanda 50 g konjak, 100 g bryggkaffe, tillsätt 100 g melonfruktkött. Applicera blandningen över hela hårlängden i 15 minuter.
4. För att skapa volym, blanda fruktkött med citronsaft och jojobaolja. Massera in masken i hårbotten, låt sedan verka i minst 40 minuter.

Skada och kontraindikationer

1. På grund av komplexa enzymer i sammansättningen kan stor konsumtion av produkten orsaka tarmbesvär, uppblåsthet och gasbildning.
2. Melonen innehåller en stor mängd socker och fruktos. Personer med diabetes bör vara försiktiga med produkten.
3. Omogna frukter kan orsaka diarré, därför passar de inte för personer med gastrit och magsår.
4. Melon är ett allergen. Därför bör personer som är benägna att få allergi vara försiktiga med den.
5. Gravida och ammande kvinnor bör konsumera produkten i begränsade mängder. Överflöd kan orsaka halsbränna och magsmärtor.

Symtom på melonförgiftning

Frukten innehåller en stor mängd fibrer, därför rekommenderas det inte att dricka vatten till den eller äta den tillsammans med fermenterade mjölkprodukter. Den får inte blandas med alkohol. Frukten kan orsaka kemisk förgiftning eftersom meloner behandlas med olika kemikalier som ansamlas i skalet och tränger in i fruktköttet.

Nitratet som används för att behandla frukten kan, när det kommer in i människokroppen, hämma syretransporten. Hypoxi kan uppstå. Kemisk förgiftning visar sig tidigast 6 timmar efter konsumtion. Symptomen är allvarliga. Kemisk intoxikation kan orsaka illamående, smärta och svår yrsel. Det uppstår skarpa magsmärtor, kräkningar, diarré och leverbesvär.

Felaktig förvaring och transport kan bidra till uppkomst av mögel och mikrober i skalet. Det söta fruktköttet är en utmärkt miljö för bakterietillväxt. Vid sådan förgiftning är smärtor och kramper i magen, illamående och kräkningar, samt förhöjd kroppstemperatur vanliga.

Vid melonförgiftning bör du dricka minst 1 liter rent kokt vatten, ta absorberande läkemedel, vila och hålla sängläge. Om förgiftningssymtomen inte går över efter 24 timmar, bör du uppsöka läkare.

Hur man väljer och förvarar melon

1. En mogen melon har en sötaktig arom. En melon utan doft bör inte tas.
2. Med hjälp av ljud kan du avgöra fruktens mognad. En mogen melon ger ett dovt ljud om du klappar den försiktigt med handflatan.
3. Du kan avgöra mognaden med hjälp av skalet. Om du trycker lätt på det och det återhämtar sig direkt är melonen mogen. Om skalet blir kvar intryckt är frukten övermogen och bör inte ätas.
4. Fruktens färg berättar också om dess mognad. Den ska vara jämn, utan svarta fläckar.
5. Stjälken ska vara torr.
6. Du bör inte köpa meloner från stånd som ligger nära trafikerade vägar. Damm från bilar kan tränga in i fruktens skal och där kan bakterier utvecklas.
7. Du bör inte köpa en skuren melon. Den kan innehålla bakterier.
8. När du köper en melon bör du säkerställa att den har förvarats på en sval, mörk plats.
9. Fröna ska lätt lossna från fruktköttet.

Om fröna är tomma och torra är det bäst att kasta frukten. Det tyder på att den har utsatts för gödning med mycket starka kemikalier. Att äta den kan orsaka förgiftning.

En hel frukt kan förvaras under lång tid om vissa förvaringsförhållanden följs. Temperaturen bör hållas mellan 0 och 3 grader. Men kom ihåg att lång förvaring vid 0 grader fryser frukten och den förlorar en del nyttiga och näringsrika ämnen för kroppen.

En skuren frukt bör endast förvaras i kylskåp. Det rekommenderas inte att ha den där länge, eftersom fruktköttet med tiden börjar producera en skadlig gas som kan orsaka förgiftning.

Kan man frysa in

Melonens fruktkött kan bevaras om du fryser in mogna bitar. Men det förlorar en del nyttiga ämnen. Det är bättre att torka eller lufttorka den.

Hur man äter melon på rätt sätt

Innan servering bör frukten tvättas noggrant. Det bästa är att låta den ligga i ett fat med vatten i 3 timmar. Detta hjälper till att avlägsna nitrater från skalet. Frukten serveras skuren i små bitar, utan kärnor.

När du serverar melon till bordet bör du ta hänsyn till menyn. Man får inte blanda bäret med mejeriprodukter och alkohol, eller skölja ner det med vatten eller kolsyrade drycker. Efter huvudmåltiden bör det ha gått en halvtimme. Det är värt att påminna om att melon är svårsmält, så du bör inte överbelasta magen.

När du serverar melon på ett festligt bord på en gemensam tallrik måste du skära den i skivor som inte är bredare än 3 centimeter. Melonen tas med händerna, som sedan torkas av med en servett. Frukten äts med kniv och gaffel.

Hur mycket man kan äta per dag

Ät melon med måtta. Eftersom produkten anses vara lågkalorisk skadar den inte figuren. Men om du äter en stor mängd fruktkött, som innehåller socker och fruktos, kan fettavlagringar byggas upp. Detta händer om du inte har regelbunden fysisk aktivitet.

Det finns inga tydliga rekommendationer för dagligt intag. Du bör alltid utgå från hur din kropp mår.

Kan man äta kvitten på natten?

Ät melonen tidigast två timmar efter en måltid. Det rekommenderas inte att äta för mycket före sänggåendet. Två små bitar räcker. Melon är ett naturligt urindrivande medel. Om du äter för mycket kan du få täta urinträngningar och svullnad på morgonen. För mycket melon kan också leda till jäsningsprocesser i magen och tarmen. På morgonen kan du drabbas av gaser eller diarré. Smältningen av melon är komplicerad och tar upp till två timmar. Därför, om du får sug efter melon på kvällen, är det bäst att äta den minst tre timmar före sänggåendet.

Vad man kan laga av melon: recept

Menyn med melon är mycket varierad – från lätta sylter till komplexa drycker. Du kan göra en enkel melonsylt. Koka fruktköttet med socker. På sommaren kan du koka en uppfriskande kompott. Du behöver vatten, fruktkött och citronsaft. Servera drycken lätt kyld.

Med melon gör man olika pajer och muffins. Baserat på den söta frukten gör man sallader. De kan vara frukt- eller grönsakssallader. Man gör också lätta frysta desserter eller glass. För sockerberoende passar ett recept på melonmarmelad. Tack vare fruktosen blir desserten mycket söt och får en kryddig arom.

För den som håller koll på figuren är smoothie det bästa. Eftersom frukten är lågkalorisk kan smoothien användas som ett fullvärdigt mellanmål. Som ovanliga snacks till festbordet serveras melon friterad i smet.

Kanderade

Använd en mogen melon. Skär den i små bitar och ta bort skalet. Du behöver ett halvt kilo fruktkött. I en separat kastrull gör du sockersirap. När det kokar, tillsätt melonbitarna och koka i 7 minuter på låg värme under omrörning. Lägg bitarna i en förvärmd ugn på 100 grader. För att undvika att de bränns, använd bakplåtspapper och lägg bitarna med avstånd. Låt dem sedan torka i ugnen.

Förvara den färdiga produkten i glasburk med tättslutande lock. Förvaring i svalt utrymme förlänger hållbarheten upp till 6 månader.

Per 100 g blir det 355 kalorier. Den kan användas som en egen produkt, för att garnera tårtor och läggas till bakelser.

Kanderad melon bevarar folsyra och askorbinsyra i innehållet. Att äta denna sötsak kan stärka immunförsvaret.

Kompott

För kompott behöver du ett kilo fruktkött, 1,5 liter vatten, tre citronskivor och 200 g socker. Skär fruktköttet i små tärningar, blanda med vatten, socker och citroner. Koka på låg värme. Servera kyld. Kompotten innehåller en enorm mängd nyttiga ämnen. Den passar bäst vid njur-, lever- och pankreatitsjukdomar, eftersom den är ett utmärkt urindrivande medel som tar bort gifter och galla. Per 100 ml produkt blir det 97 kalorier.

Sylt

Melonsylt har en enorm mängd nyttiga egenskaper. Den hjälper till att återställa hår och naglar, normaliserar blod- och artärtryck, och på våren blir den ett utmärkt medel i kampen mot vitaminbrist.

För att göra sylt använder du fruktkött och socker. Lägg skivorna i en kastrull och strö över socker. Låt stå på låg värme. Kom ihåg att efter värmebehandling kommer en del nyttiga ämnen att gå förlorade.

Smoothie

Mixa 200 g fruktkött, 150 g citronsaft och en sked honung i en blender. Servera kyld, garnera med myntablad. Melondrycken släcker törsten, återställer kroppens vätskebalans, ökar immuniteten, håller figuren, har en positiv effekt på hår och naglar.

Per 100 ml cocktail blir det 211 kalorier.

Smoothie

Smoothies är nyttiga cocktails. De passar personer som är måna om sin figur. För smoothien behöver du 300 g fruktkött och 250 g drickyoghurt. Allt måste blandas till en jämn smet.

100 g produkt innehåller 58 kalorier. En sådan dryck kan inte bara släcka törsten utan även hunger.

Vin

Tack vare fruktos och askorbinsyra används melon som råvara för hemgjort vin. För vinet behöver du cirka 9 kg melonfruktkött, 2 kg strösocker, 1 liter vatten, citronsyra, 200 g russin.

Skär fruktköttet i små bitar. Häll den pressade saften i en jäsningsbehållare. Fyll den högst till 70%. Tillsätt russin och citronsyra. Vinet ska förvaras i ett mörkt varmt rum med temperatur 23 grader. Efter några dagar tillsätt socker. Efter 3 veckor är vinet klart. En vit bottensats bildas. Häll vinet i en ren behållare utan bottensats. Du kan tillsätta socker efter smak och vodka för styrka. Sådant vin bör flyttas till ett svalt mörkt rum med temperatur högst 18 grader. Var tionde dag häller du över det i en ren behållare. Upprepa proceduren tills det inte längre bildas bottensats. Dryckens alkoholhalt blir högst 12%. Färgen beror på melonsorten. I tättslutande glasbehållare kan det förvaras upp till 1,5 år.

Juice

För färskpressad juice används endast mogna frukter. Det är bäst att använda mekaniska eller automatiska juicepressar för att behålla så många nyttiga vitaminer och spårämnen som möjligt. Färdig juice har en honungssmak och en stark arom. När juicen kyls kan en lätt syrlighet uppstå. Den är bra för njursjukdomar, kan avlägsna urea och tunga salter, och är ett naturligt och säkert urindrivande medel som inte tvättar ut nyttiga ämnen ur kroppen. Tack vare vitaminerna kan drycken stärka immunförsvaret. Kaliumet i juicen förbättrar hjärtats funktion och blodets egenskaper.

Per 100 ml juice är det 47 kalorier.

Soppa

För att laga soppan behövs: 4 schalottenlökar, olivolja och smör, köttbuljong, 1 mogen melon, salt och peppar efter smak. Löken ska stekas i olivolja med tillsats av smör. Stek tills den är gyllenbrun på medelvärme. Blanda löken med melonköttet och köttbuljongen. Mixa i blender till en slät massa. Servera kyld. Den färdiga soppan kan garneras med ett myntablad.

100 g soppa innehåller 165 kalorier.

Sallad

För salladen behövs 400 g melonkött, 30 g rödlök, en tesked limejuice, salt och peppar efter smak, 100 g Fetaost. Skär melonköttet i små tärningar. Blanda finhackad rödlök med melonköttet, smula osten, dressa med olivolja och limejuice. Tillsätt kryddor efter smak.

100 g färdig sallad innehåller 335 kalorier.

Kan man ge melon till hunden?

Frukten innehåller socker som i stora mängder är skadligt för hundens kropp. Du bör bara ge hunden en sådan godbit efter huvudmålet, så att frukten smälts bättre. Ge den utan frön och skal, de kan bli ett allvarligt problem för magen. Frukten måste vara färsk, en rutten frukt kan orsaka förgiftning hos hunden.

Om hunden vägrar melon är det inte alltid för att frukten är dålig. Orsakerna kan vara olika: dåligt mående, hundens personliga preferenser.

Överätning medför en rad problem. Urinering kan öka, diarré kan uppstå. Komplikationer från överätning hos hund är allvarligare än hos människa. Därför måste du övervaka ditt husdjurs kost. Vitaminer kan absorberas olika hos människor och hundar. Därför bör du inte ge ditt husdjur denna bär ofta. Det räcker med 2 gånger i veckan.

Populära sorter

Torpeda

Anses vara den mest populära sorten. Odlas i Uzbekistan. I Ryssland började denna sort odlas i slutet av 1800-talet. Namnet 'Torped' är folkligt. I varje region har denna sort ett eget namn. Det är en värmekrävande art. En frukt som odlats under lämpliga förhållanden kan väga 15 kg. En mogen frukt har gul färg med vita inslag. Skalet är hårt och tål långa transporter. Den söta frukten har högt kaloriinnehåll, men passar ändå utmärkt för bantningsdagar och dietkost.

Sorten anses vara senmognad, så det är bäst att inte köpa en sådan melon förrän i slutet av augusti. När du väljer frukt måste du noggrant inspektera skalet. Ta inte en som är skadad, eftersom mikrober kan växa där. Gröna ådror indikerar att frukten har behandlats med mycket kemikalier. Köttet av en mogen torpeda är vitt. Ett grönt lager indikerar omogenhet, gult indikerar kemikalier. Bittert kött är ett tecken på begynnande röta. En mogen frukt har en doft som påminner om päron och honung. Avsaknad av doft innebär behandling med många skadliga bekämpningsmedel.

Kolchosnitsa

Frukten har en sfärisk form. Köttet är vitt och krispigt. Vikten på en mogen frukt är upp till 1,5 kg. Den är inte lämplig för långvarig lagring. Denna sort tål kyla bra, så det är möjligt att odla den på friland. En mogen frukt har en doft som påminner om päron och honung. Om den är luktlös innebär det att produkten har utsatts för kraftig kemisk behandling. Rekommenderas att inte köpa melonen förrän i mitten av augusti. Frukter som säljs tidigare har behandlats kemiskt för att påskynda tillväxten. Det är farligt att äta en omogen frukt – man kan bli allvarligt förgiftad. En hård nos indikerar en omogen frukt, en för mjuk indikerar övermognad.

Altajskaja

Frukten har en oval form, vikt upp till 1,8 kg. En mogen frukt har en klar orange färg, slätt skal utan ådror. Köttet är ljust orange. Denna melon är svår att transportera på grund av det mjuka skalet. Den ska vara utan bucklor och ådror. Ett elastiskt skal indikerar mognad. Färgen ska vara jämn, inga fläckar på ytan. Det sägs att den godaste är en medelstor frukt.

Karamell

Frukten har en oval form, orange färg med ett tydligt nätmönster. Vikt upp till 2 kg. Denna sort tål fukt bra. Det hårda skalet gör det möjligt att transportera långa sträckor. Köttet på en mogen melon smakar karamell. En mogen frukt har en torr stjälk, och nosen ska vara elastisk. Skalet på en mogen melon kan lätt repas. En alltför söt doft indikerar en övermogen frukt.

Efiopka

Sorten är artificiellt framtagen av ryska förädlare. Den utmärker sig genom stora frukter och tål värme bra. Det skrovliga skalet är mörkgult med tydliga vita ränder. Maximal vikt upp till 4 kg. Köp mogen melon helst i augusti. En mogen frukt doftar ananas. Om en oljig hinna lämnas kvar på händerna vid beröring av skalet, ska frukten inte tas, eftersom den har behandlats med vax under transporten. En alltför ren frukt bör inte väljas – troligen har den tvättats före försäljning, vilket innebär att den naturliga bakteriefloran har förstörts. Och ingen säljare kommer att säga hur länge en sådan melon har legat i disken.

Lada

Frukten är klargul, rund till formen. En mogen frukt når upp till 2 kg och har ingen stark arom. Köttet är mört och krispigt. Denna sort älskar värme, tål inte torka eller kraftig vattning. Skalet är mycket fast och tål transport bra. Sorten är väldigt fruktsam och inte mottaglig för sjukdomar. Det rekommenderas att välja en mogen frukt i slutet av augusti. När man klappar på skalet ska den ge ett dovt ljud. En omogen frukt är grön.

Intressanta fakta om melon

1. Melonens hemland anses vara Centralasien.
2. Växten tål inte hög luftfuktighet, men är torktålig.
3. Vid ett tillfälle kan upp till 8 frukter bildas, var och en väger upp till 10 kg.
4. Melon är en växt i familjen Cucurbitaceae, en melongröda, släktet Gurka.
5. Melon kallas också 'falskt bär'.
6. Det är en ettårig växt.
7. För närvarande finns det ingen vild melon.
8. Andra söndagen i augusti är melondagen i Turkmenistan.
9. I en region i Japan odlas världens dyraste melon. Priset når upp till 10 000 dollar per frukt.
10. Kina leder produktionen av denna gröda – cirka 9 miljoner ton frukt per år.
11. Ett österländskt ordspråk säger: melon hjälper håret att glänsa, ögonen att lysa, gör män åtråvärda och kvinnor vackra.
12. 90% av melonen är vatten. Därför kan man lätt släcka törsten med den.
13. År 2009 registrerades en melon som vägde 200 kg.

Foto av melon